کاهش دمای بدن در کوهنوردی (هایپوترمی)
در این مقاله به بررسی شرایط و راهکارهای مقابله با سرمازدگی یا هایپوترمی بدن در کوهنوردی می پردازیم
ما را در سایت کوه پلاس همراهی...
آموزش برنامه GPS Essentials نرم افزار ناوبری اندروید (قسمت دوم)
نقشه قابل حمل :
تمامی نقاط و مسیرهای ثبت یا ایجاد شده بر روی نقشه هایی از منابع مختلف در این صفحه به نمایش...
اصول برپایی چادر در کوهنوردی
اصول برپایی چادر
با پایان یافتن فصل سرما، بار دیگر توجه مردم به سمت طبیعت گردی سوق پیدا می کند. دوستداران طبیعت از فرصت پیش...
بیماری ارتفاع-AMS
بیماری ارتفاع یا ارتفاع‌زدگی ناشی از کاهش میزان اکسیژن هوا در ارتفاعات بالا است. این عارضه اغلب افرادی را که در ارتفاعات پایین زندگی...
آیا شما در وتسوت خود ادرار میکنید
آیا شما در وتسوت خود را ادرار می کنید؟!!!
در حالی که بسیاری از مردم احساس می کنند این کاری ناپسند و عجیب است ولی...
شناخت انواع جنس فریم عینک
شناخت انواع جنس فریم‌های عینک مخصوصا در عینک های ورزشی یکی از ملاکهای انتخاب یک عینک مناسب است، در این مبحث به معرفی بعضی...
نکاتی برای کمپ زدن در هوای بارانی
نکاتی برای کمپ زدن در هوای بارانی
پاییز فصل برگ های زرد و قرمزی که بعد از تابستانی مملو از جمعیت جوان طبیعت، به آرامی ...
با انواع گرتکس بیشتر آشنا شویم
آشنایی با انواع گرتکس شاید برای عموم واجب نباشد اما یک کوهنورد وقتی قصد خرید یک لباس از جنس گرتکس را دارد باید با...
چگونه خود را برای یک صعود آماده کنیم ؟
چگونه یک کوه را صعود نماییم
بالا رفتن از کوه از سوی برخی بعنوان یک ورزش شدید و سنگین برآورد شده است در حالی که...
معرفی و بررسی ۵ مدل از بهترین هارنس های دنیا
معرفی و بررسی ۵ مدل از بهترین هارنس های دنیا
مقاله ای که پیش رو دارید در واقع در تاریخ آگوست سال ٢٠١۵ منتشر شده.
همراه...