28 C
Tehran, IR
امروز : سه شنبه - ساعت : ۰۸:۴۶

دوره های آموزشی

اخبار

اطلاعیه فدراسیون برای گروه های غیر مجاز کوهنوردی

الزامات صعودها و پیمایش‌های قلل و مناطق کوهستانی داخل کشور   متن خبر : الزامات صعودها و پیمایش‌های قلل و مناطق کوهستانی داخل کشور   با توجه به توسعه...

کوه نوردی

video

برای صعود به دماوند چه لوازمی لازم دارم

برای صعود به قله های بلند ایران مثل دماوند و علم کوه و سبلان و...
video

چطوری تنهایی چادر کوهنوردی رو سر پا کنیم

یکی از اصولی که هر کوهنورد باید یاد داشته باشه اینه که چادر خودشو بتونه...
video

پوش دوم چادر کوهنوردی

  معمولا چادر های کوهنوردی که در کشور ایران به وفور پیدا میشه دارای پوشهای مختلف...
video

چادر کوهنوردی تونلی بگیرم یا کلیپسی

در بازار ایران چادرهای کوهنوردی و مسافرتی زیادی پیدا میشه که دوستان در رشته ها...
video

تعمیر چادر کوهنوردی

  تو این ویدیو به نکته مهم تعمیر دیرک چادر رسیدیم تیرک های چادر معمولاً از...
video

کیسه خواب پر بهتره یا الیاف

برای دیدن این ویدیو حتما باید فیلتر شکن روشن باشه در مجموع تمامی کیسه خوابها مناسب...

سنگ نوردی

طرح درس دره پیمایی

طرح درس دره پیمایی فدراسیون کوهنوردی جمهوری اسلامی ایران برای دریافت کلیک کنین روی لینک زیر CHA7G0PR0L

دره نوردی

گشایش دره قورقد

دیویشن آزاد شونده

دیویشن آزاد شونده

گزارش نویسی دره نوردی کوه پلاس

دره نوردی چیست

گره سوپر مانتر

video

عبور از گره روی طناب

گالری تصاویر

گشایش دره قورقد

این دره در روستای خرکت از توابع شهر مشهد قرار دارد برای رسیدن به ابتدای این...
پیمایش دره بفره سبزوار

پیمایش دره بفره در منطقه سبزوار

این برنامه در تاریخ 5 مهرماه نودو هفت اجرا شد است ...
دره یاد علی کوه پلاس رضا اسماعیلی

گشایش دره “یاد علی”

تهیه و تنظیم: رضا اسماعیلی .. در اولین روز از زمستان سال 96 تیمی متشکل از دره...

محبوب ترین ها

نفرات برتر ماده «سرطناب» زنان و ماده «بولدرینگ» مردان مسابقات سنگنوردی...

نفرات برتر ماده «سرطناب» در بخش زنان و ماده «بولدرینگ» در بخش مردان متن خبر : در ادامه بیست و پنجمین دوره رقابت‌های سنگ‌نوردی قهرمانی آسیا...

معرفی قلعه ماد کلات

ویدئو های کوه پلاس

همه مطالب

اطلاعیه فدراسیون برای گروه های غیر مجاز کوهنوردی

الزامات صعودها و پیمایش‌های قلل و مناطق کوهستانی داخل کشور   متن خبر : الزامات صعودها و پیمایش‌های...
video

برای صعود به دماوند چه لوازمی لازم دارم

برای صعود به قله های بلند ایران مثل دماوند و علم کوه و سبلان و...
video

چطوری تنهایی چادر کوهنوردی رو سر پا کنیم

یکی از اصولی که هر کوهنورد باید یاد داشته باشه اینه که چادر خودشو بتونه...
video

پوش دوم چادر کوهنوردی

  معمولا چادر های کوهنوردی که در کشور ایران به وفور پیدا میشه دارای پوشهای مختلف...
video

چادر کوهنوردی تونلی بگیرم یا کلیپسی

در بازار ایران چادرهای کوهنوردی و مسافرتی زیادی پیدا میشه که دوستان در رشته ها...
video

تعمیر چادر کوهنوردی

  تو این ویدیو به نکته مهم تعمیر دیرک چادر رسیدیم تیرک های چادر معمولاً از...
video

کیسه خواب پر بهتره یا الیاف

برای دیدن این ویدیو حتما باید فیلتر شکن روشن باشه در مجموع تمامی کیسه خوابها مناسب...

طرح درس دره پیمایی

طرح درس دره پیمایی فدراسیون کوهنوردی جمهوری اسلامی ایران برای دریافت کلیک کنین روی لینک زیر CHA7G0PR0L

سرپرست هیات کوهنوردی مشهد

انتصاب سرپرست هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان مشهد بنا به پیشنهاد اداره محترم ورزش و...

کارگاه های سنگنوردی دینامیک و استاتیک

تعریف کارگاه چیست: اصولا در معانی لغوی به محل انجام کار کارگاه می گویند. و اما تعریف...

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز