16.2 C
Tehran, IR
امروز : سه شنبه - ساعت : 23:05

اخبار

حضور «آرتیمس فرشادیگانه» در جام جهانی «مونیخ»

فرشاد یگانه از بهترین سنگنوردان کشور است که در این مسابقات شرکت کرده است «آرتیمس فرشادیگانه» مسئول بخش طراحی فدراسیون و مربی تیم ملی سنگ‌نوردی...

کوه نوردی

عینک کوهنوردی کوه پلاس رضا اسماعیلیvideo

عینک کوهنوردی

استفاده از عینک های آفتابی در رشته کوهنوردی از ملزومات این رشته است اما هر...
تنظیم باتوم کوهنورذی رضا اسماعیلی کوه پلاسvideo

تنظیم اندازه باتوم در کوهنوردی

باتوم کوهنوردی یکی از بهترین ابزارهایی است که در سالهای گذشته وارد این ورزش شده...
محمود هاشمی رضا اسماعیلی کوه پلاس

«محمود هاشمی» بعنوان رئیس کمیسیون اکسپدیشن فدراسیون جهانی کوهنوردی انتخاب شد

انتخاب محمود هاشمی بعنوان رئیس کمیته اکسس فدراسیون جهانی یک افتخار عالی برای جامعه کوهنوردی...
کیت بقا کوه پلاس رضا اسماعیلی

ساخت کیت بقا در کوهنوردی

  کیت بقای کوهنوردی در واقع ضروری ترین قسمت یک کوله پشتی برای یک کوهنورد است...

اولین دوره تمرینات اسکای رانینگ

هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی مشهد برگزار میکند اولین دوره تمرینات ویژه اسکای رانینگ (skyrunning) و...

افتتاحیه همایش بزرگ پیش‌کسوتان کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی کشور، آذربایجان‌ شرقی، مراغه؛

هم‌اکنون، پنج‌شنبه ۱۹ مهرماه ۹۷، افتتاحیه همایش بزرگ پیش‌کسوتان کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی کشور، آذربایجان‌...

سنگ نوردی

تبدیل گره حمایت به خودحمایت

در زمانی که شخص صعود کننده توسط حمایت چی در کارگاه بالا با استفاده از گره حمایت در حال حمایت می باشد ، می...

دره نوردی

گالری تصاویر

پیمایش دره بفره سبزوار

پیمایش دره بفره در منطقه سبزوار

این برنامه در تاریخ 5 مهرماه نودو هفت اجرا شد است ...
دره یاد علی کوه پلاس رضا اسماعیلی

گشایش دره “یاد علی”

تهیه و تنظیم: رضا اسماعیلی .. در اولین روز از زمستان سال 96 تیمی متشکل از دره...

گزارش تصویری کلاس پیشرفته سنگنوردی

تاریخ اجرا مهرماه 96 محل:استان خراسان رضوی - شهر مشهد- سایت آموزشی زو اندرخ مدرس: آقای جواد...

محبوب ترین ها

ویدئو های کوه پلاس

همه مطالب

تبدیل حمایت به خودحمایت کوه پلاس رضا اسماعیلیvideo

تبدیل گره حمایت به خودحمایت

در زمانی که شخص صعود کننده توسط حمایت چی در کارگاه بالا با استفاده از...
ساخت خودحمایت رگلاژی سر کارگاه رضا اسماعیلی کوه پلاسvideo

ساخت خودحمایت رگلاژی سر کارگاه

در زمانی که به محل کارگاه رسیدید و طول خودحمایتی که با سر طناب ایجاد...
نجات قنی

جزوه جدید نجات فنی ویرایش مهر ماه 98

جزوه جدید نجات فنی رشته های فنی ویرایش مهرماه 98 ارائه شده توسط فدراسیون کوهنوردی...
کارگاه آزاد شونده دد من رضا اسماعیلی کوه پلاسvideo

کارگاه آزاد شونده دد من

در رشته های فنی از انواع کارگاهها استفاده می شود که بعضا به کارگاه خلاقانه...
video

فیکس کردن طناب گاید با کارابین

یکی از روشهای عالی برای فیکس کردن طناب راهنما در دره نوردی استفاده از این...
بولین یوسیمیتی کوه پلاس رضا اسماعیلیvideo

آموزش گره بولین یوسیمیتی روش اول

یکی از پرکاربردترین گره های در رشته های فنی کوهنوردی می باشد که به راحتی...
پیدا کردن آب در طبیعت کوه پلاس رضا اسماعیلیvideo

به دست آوردن آب در طبیعت

گاهی می شود که در طبیعت دچار کم ابی می شوید و  در محلی هم...
video

فیکس کردن طناب گاید با استفاده از گری گری و یومار

برای ایجاد یک مسیر امن در برنامه های دره نوردی برای افراد مبتدی بهتر است...
video

طناب ریزی اصولی

برای انجام یک طناب ریزی مطمئن که در جایی طناب لاخ نشود و اشخصاص به...
آرتمیس فرشاد یگانه کوه پلاس

حضور «آرتیمس فرشادیگانه» در جام جهانی «مونیخ»

فرشاد یگانه از بهترین سنگنوردان کشور است که در این مسابقات شرکت کرده است «آرتیمس فرشادیگانه»...

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'wp_ob_end_flush_all' not found or invalid function name in /home/koohplus/public_html/wp-includes/class-wp-hook.php on line 287