1.3 C
Tehran, IR
امروز : چهار شنبه - ساعت : 22:29

اخبار

جدول زمان‌بندی مرحله دوم مسابقات سنگ‌نوردی دهه فجر

متن خبر : پیرو بخشنامه‌های شماره 2647/د/263/98 و 2633/د/263/98 مبنی بر چگونگی برگزاری مرحله دوم دومین دوره مسابقات سنگ‌نوردی جام باشگاه‌ها و بیستمین دوره مسابقات...

کوه نوردی

اههمیت آب در کوهنوردی رضا اسماعیلی کوه پلاس

اهمیت آب در ورزش

مایعات بدن شما یک جریان پر ازدحام درون شریان ها ورید ها و مویرگهای شما...
روش بستن کرامپون رضا اسماعیلی کوه پلاسvideo

روش بستن کرامپون نیمه اتومات

این نوع کرامپونها در برنامه های نیمه سنگین کوهنوردی استفاده می شود و حتما باید...
کارگاه تخصصی کوله پشتیvideo

کارگاه آموزشی آشنایی با کوله پشتی

در این کارگاه به شما اموزش میدیم . تاریخچه کوله پشتی . تنوع کوله پشتی...
دستکش زمستانه کوهنوردی رضا اسماعیلی کوه پلاسvideo

چگونگی انتخاب دستکش کوهنوردی زمستان

در فصل زمستان و در رشته های کوهنوردی بهترین حالت این است که از یک...
صعود سراسری دهه فجر 98

صعود بین‌المللی زمستانه دهه فجر

 گرامیداشت سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی / گرامیداشت پیشکسوتان کوه‌نوردی کشور/ اردبیل پایتخت کشورهای عضو اکو...
کارگاه تخصصی کیسه خواب کوه پلاس رضا اسماعیلیvideo

کارگاه تخصصی آموزشی آشنایی با کیسه خواب

برای انتخاب یک کیسه خواب به چه نکاتی باید توجه کنید و بطور کلی آشنایی...

سنگ نوردی

جدول زمان‌بندی مرحله دوم مسابقات سنگ‌نوردی دهه فجر

متن خبر : پیرو بخشنامه‌های شماره 2647/د/263/98 و 2633/د/263/98 مبنی بر چگونگی برگزاری مرحله دوم دومین دوره مسابقات سنگ‌نوردی جام باشگاه‌ها و بیستمین دوره مسابقات...

دره نوردی

گالری تصاویر

پیمایش دره بفره سبزوار

پیمایش دره بفره در منطقه سبزوار

این برنامه در تاریخ 5 مهرماه نودو هفت اجرا شد است ...
دره یاد علی کوه پلاس رضا اسماعیلی

گشایش دره “یاد علی”

تهیه و تنظیم: رضا اسماعیلی .. در اولین روز از زمستان سال 96 تیمی متشکل از دره...

گزارش تصویری کلاس پیشرفته سنگنوردی

تاریخ اجرا مهرماه 96 محل:استان خراسان رضوی - شهر مشهد- سایت آموزشی زو اندرخ مدرس: آقای جواد...

محبوب ترین ها

اصول گزارش نویسی در دره نوردی

بهترین قاضی زمان است! به‌طور حتم برای یک برنامه دره نوردی اطلاعات دقیق و کامل می‌تواند تمام دره نوردان را در پیشبرد اهداف که همانا...

شکست طناب

عکاسی در طبیعت

ویدئو های کوه پلاس

همه مطالب

ایجاد کارگاه انسانی دره نوردی رضا اسماعیلی کوه پلاسvideo

ایجاد کارگاه انسانی در دره نوردی

در دره نوردی گاها پیش می آید که شما نیاز دارید از معبری عبور کنید...
دریاچه نئور رضا اسماعیلی کوه پلاسvideo

معرفی منطقه دیدنی دریاچه نئور

دریاچه زیبای نئور یکی از دیدنی ترین دریاچه های ایران است که باید حتما آن...
جدول زمانبندی مسابقات سنگنوردی جام فجر کوه پلاس

جدول زمان‌بندی مرحله دوم مسابقات سنگ‌نوردی دهه فجر

متن خبر : پیرو بخشنامه‌های شماره 2647/د/263/98 و 2633/د/263/98 مبنی بر چگونگی برگزاری مرحله دوم دومین...
اههمیت آب در کوهنوردی رضا اسماعیلی کوه پلاس

اهمیت آب در ورزش

مایعات بدن شما یک جریان پر ازدحام درون شریان ها ورید ها و مویرگهای شما...
رییس هیات کوهنوردی خراسان

رییس هیات کوهنوردی خراسان انتخاب شد

مجمع انتخابی هیئت کوه‌نوردی استان  خراسان رضوی امروز شنبه ۲۶ بهمن ۹۸ حضور «فرزادفتاحی» مدیر...
فرود همزمان روی یک طنابvideo

فرود همزمان بر روی طناب

در زمانی که مجبورید بر روی یک طناب به صورت دو نفره فرود بروید بهتر...
روش بستن کرامپون رضا اسماعیلی کوه پلاسvideo

روش بستن کرامپون نیمه اتومات

این نوع کرامپونها در برنامه های نیمه سنگین کوهنوردی استفاده می شود و حتما باید...
کارگاه تخصصی کوله پشتیvideo

کارگاه آموزشی آشنایی با کوله پشتی

در این کارگاه به شما اموزش میدیم . تاریخچه کوله پشتی . تنوع کوله پشتی...
استاندارد تجهیزات فنی کوهنوردی

استاندارد تجهیزات تخصصی کوهنوردی

استانداردهای تجهیزات دسترسی با طناب در تمامی رشته های فنی کوهنوردی شامل سنگنوردی.دیواره نوردی. غار نوردی....

مسابقات یخ‌نوردی قهرمانی آسیا؛ «محمدرضا صفدریان» به نشان نقره دست یافت

متن خبر : صبح امروز و در ادامه مسابقات یخ‌نوردی جام جهانی و مسابقات قهرمانی آسیا...

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز