دوره های آموزشی
اخبار
برگ زرین بر کوهنوردی خراسان
متن خبر :
اعلام نتایج رأی‌گیری الکترونیک کمیسیون‌های داوران، ورزشکاران و مربیان مجمع فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
پس از برگزاری رأی‌گیری الکترونیک کمیسیون‌های داوران، ورزشکاران...
کوه نوردی
ایران نامزد جایزه محافظت از کوهستان شد
متن خبر :
نامزد جایزه حفاظت از کوهستان UIAA پروژه پناهگاه‌های کوهستانی ایران است.
در صفحه فدراسیون جهانی کوهنوردی...
چطوری بدون ابزار فرد بریم
-- برای دیدن این ویدیو حتما باید فیلتر شکن روشن باشه
یک تکنیک عالی برای وقتی...
ساخت هارنس با طناب انفرادی به روش سوییسی
برای دیدن این ویدیو حتما باید فیلتر شکن روشن باشد
طناب انفرادی یکی از ضروری...
راز گرم کردن کیسه خواب
وقتی که به هوای سرد میخوری و امکانات زیادی نداری،، میتونی از هر چیزی که...
صندلی داغ ماناسلو
صندلی داغ
یادش بخیر دورانی بود آن دوران
دوران کودکی ما بچه های دهه ۶۰ گذشت ،...
خودت کیسه بیواک درست کن
.
یکی از روشهای گرم نگه داشتن کیسه خواب استفاده از کیسه بیواکه که خودش یکی...
سنگ نوردی
گره سوپر مانتر
برای دیدن این کلیپ حتما باید فیلتر شکن روشن باشه
گره سوپر مانتر برای زمانی مناسبه که شخصی یا وزنه ای رو به صورت فرود...
دره نوردی
گالری تصاویر
پیمایش دره بفره در منطقه سبزوار
این برنامه در تاریخ 5 مهرماه نودو هفت اجرا شد است
...
گشایش دره “یاد علی”
تهیه و تنظیم: رضا اسماعیلی
..
در اولین روز از زمستان سال 96 تیمی متشکل از دره...
گزارش تصویری کلاس پیشرفته سنگنوردی
تاریخ اجرا مهرماه 96
محل:استان خراسان رضوی - شهر مشهد- سایت آموزشی زو اندرخ
مدرس: آقای جواد...
محبوب ترین ها
جایزه پلنگ برفی
جایزه پلنگ برفی یک جایزهٔ کوهنوردی در منطقهٔ شوروی سابق است که به کوهنوردان بسیار با تجربه اعطا می‌شود. برای دریافت این جایزه یک...
همه مطالب
برگ زرین بر کوهنوردی خراسان
متن خبر :
اعلام نتایج رأی‌گیری الکترونیک کمیسیون‌های داوران، ورزشکاران و مربیان مجمع فدراسیون کوهنوردی و...
دره نوردی چیست
دره نوردی چیست و چه اصولی دارد؟
دره نوردی که در انگلیسی canyoning خوانده می شود...
ترفند عالی برای محافظت از گوشی
.
برای دیدن این ویدیو حتما باید فیلتر شکن روشن باشه
همراه داشتن مقداری طناب پاراکورد تو...
سایت جدید دره نوردی در مشهد
برای دیدن ویدیو باید فیلتر شکن روشن باشه
ساید جدید برای تمرینات دره نوردی مشهد افتتاح...
خانه داروغه مشهد رو باید دید
خانه تاریخی داروغه مشهد | یادگاری از دوره قاجار
وقتی به مشهد سفر می کنید می...
گره سوپر مانتر
برای دیدن این کلیپ حتما باید فیلتر شکن روشن باشه
گره سوپر مانتر برای زمانی مناسبه...
ایران نامزد جایزه محافظت از کوهستان شد
متن خبر :
نامزد جایزه حفاظت از کوهستان UIAA پروژه پناهگاه‌های کوهستانی ایران است.
در صفحه فدراسیون جهانی کوهنوردی...
چطوری بدون ابزار فرد بریم
-- برای دیدن این ویدیو حتما باید فیلتر شکن روشن باشه
یک تکنیک عالی برای وقتی...
ساخت هارنس با طناب انفرادی به روش سوییسی
برای دیدن این ویدیو حتما باید فیلتر شکن روشن باشد
طناب انفرادی یکی از ضروری...
راز گرم کردن کیسه خواب
وقتی که به هوای سرد میخوری و امکانات زیادی نداری،، میتونی از هر چیزی که...