5.2 C
Tehran, IR
امروز : سه شنبه - ساعت : ۱۹:۴۴

دوره های آموزشی

اخبار

قهرمانی آسیا برای یخ نوردان کشور

به گزارش سایت رسمی فدارسیون کوهنوردی جمهوری اسلامی سه یخ نوردی کشور در این رقابتها نشان های طلا و نقره و برنز را دریافت...

کوه نوردی

دستکش زمستانه کوهنوردی رضا اسماعیلی کوه پلاس

لوازم مورد نیاز برنامه یک روزه زمستون

برای برنامه های یک روزه در فصول مختلف تجهیزات هم متفاوت خواهد بود و برای...

نگهداری از طناب کوهنوردی

نگهداری از طنابهای  کوه‌نوردی سنگنوردی دره نوردی و غار نوردی چطوریه؟ اصولا شرکت های تولید کننده...

رزرو پناهگاه بارگاه سوم دماوند

  طبق آخرین خبر از فدراسیون کوهنوردی جمهوری اسلامی ایران دسترسی به پناهگاه بارگاه سوم دماوند فقط...
نصب باتوم روی کوله پشتیvideo

روش حمل باتوم روی کوله پشتی

قبل از همه باید بگم که برای دیدن این ویدیو باید قند شکن روشن باشه خیلی...
تنظیم کوله پشتی روی بدنvideo

بهترین روش تنظیم کوله پشتی روی بدن

خیلی وقتها تو برنامه های کوه دیدم که دوستان کوله پشتی هاشون خیلی آویزونه و...

بهترین باتوم کوهنوردی (باتون)

همونطور که میدونیم باتوم یا باتون یا عصای کوهنوردی یکی از ملزومات کوه و کوهنوردیه...

سنگ نوردی

نگهداری از طناب کوهنوردی

نگهداری از طنابهای  کوه‌نوردی سنگنوردی دره نوردی و غار نوردی چطوریه؟ اصولا شرکت های تولید کننده طناب های کوهنوردی و برای تست طناب های تولیدی...

دره نوردی

گالری تصاویر

ولاگ کوهنوردی ، صعود به قله قطار اولنگ شهر فریمان

قله قطار اولنگ یکی از زیباترین قله های منطقه فریمان هست که پیمایش سبک و...

گشایش دره قورقد

این دره در روستای خرکت از توابع شهر مشهد قرار دارد برای رسیدن به ابتدای این...
پیمایش دره بفره سبزوار

پیمایش دره بفره در منطقه سبزوار

این برنامه در تاریخ 5 مهرماه نودو هفت اجرا شد است ...

محبوب ترین ها

روش‌های استفاده از ابزار مگاژول

  در این ویدئو می‌توانید طی ۸ دقیقه با روش‌ها استفاده از  ابزار حمایت و فرود قدرتمند و خلاقانهٔ مگاژول آشنا شوید و از آن...
دفع مدفوع در طبیعت کوه پلاس رضا اسماعیلیvideo

دفع مدفوع در طبیعت

ویدئو های کوه پلاس

همه مطالب

دستکش زمستانه کوهنوردی رضا اسماعیلی کوه پلاس

لوازم مورد نیاز برنامه یک روزه زمستون

برای برنامه های یک روزه در فصول مختلف تجهیزات هم متفاوت خواهد بود و برای...

نکات کلیدی استراحت در کوهنوردی

نکات کلیدی در زمان استراحت کردن در کوهنوردی   همانطور که مشخص است یک صعود خوب می...

قهرمانی آسیا برای یخ نوردان کشور

به گزارش سایت رسمی فدارسیون کوهنوردی جمهوری اسلامی سه یخ نوردی کشور در این رقابتها...

نگهداری از طناب کوهنوردی

نگهداری از طنابهای  کوه‌نوردی سنگنوردی دره نوردی و غار نوردی چطوریه؟ اصولا شرکت های تولید کننده...

دوره آبشار یخی حذف شد””

متن خبر : پیرو برگزاری جلسه هیأت‌رئیسه فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در روز سه شنبه مورخ ۱۳ دیماه،...
جمع کردن کارگاه قرقره کوه پلاس

حوادث در فرود با طناب

آموزش و تکنیک های پیشرفته فرود در سنگ نوردی و بیشترین عوامل حادثه ساز در...
video

طناب ریزی به روش مانتر میول

برای دیدن این ویدیو باید فیل تر شک ن روشن باشه طناب ریزی به روش مانتر...
video

شستشوی طناب کوهنوردی با ماشین لباسشویی 

شستشوی طناب کوهنوردی همیشه یکی از دردسرهای بزرگ کوهنوردان ، سنگنوردان ، دره نوردان و...
video

دره آریس کجاست؟ چطوری میشه رفت

  دره آریس کجاست و چطوری میشه رفت؟ چند تا فرود داره؟ دره خشک هست یا...
خودحمایت دم گاوی با نوار کوه پلاس رضا اسماعیلی

آشنایی کامل با کلاه کاسکت سنگنوردی

مقاله آشنایی با کلاه کاسکت در رشته های فنی کوهنوردی مثل غار، نوردی سنگنوردی، دره...

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز