5.2 C
Tehran, IR
امروز : سه شنبه - ساعت : ۲۰:۲۵

نکات کلیدی استراحت در کوهنوردی

نکات کلیدی در زمان استراحت کردن در کوهنوردی   همانطور که مشخص است یک صعود خوب می تواند در سرنوشت یک تیم تاثیر مثبت بگذارد، اما...
جمع کردن کارگاه قرقره کوه پلاس

حوادث در فرود با طناب

آموزش و تکنیک های پیشرفته فرود در سنگ نوردی و بیشترین عوامل حادثه ساز در وضعیت فرود چیست؟ بیشتر حوادث در سنگ نوردی مربوط به ...
video

چادر کوهنوردی تونلی بگیرم یا کلیپسی

در بازار ایران چادرهای کوهنوردی و مسافرتی زیادی پیدا میشه که دوستان در رشته ها مختلف مثل طبیعت گردی،کوهنوردی، کمپینگ، سفر و... استفاده میکنن اما...

کارگاه های سنگنوردی دینامیک و استاتیک

تعریف کارگاه چیست: اصولا در معانی لغوی به محل انجام کار کارگاه می گویند. و اما تعریف کارگاه سنگنوردی و کوهنوردی و یا زیر شاخه های...
فرار از کارگاهvideo

فرار از کارگاه در سنگنوردی

  برای دیدن این کلیپ حتما باید فیلتر شکن روشن باشه فرار از کارگاه در سنگنوردی در زمانی مورد استفاده است که نفر سر طناب دچار...
video

ساخت نردبان با طناب

برای دیدن این کلیپ حتما باید فیلتر شکن روشن باشد برای ساخت یک نردبان یا پله رکاب با طنابچه  باید یک طنابچه انفرادی همراه داشته...
ساخت نردبان با طناب انفرادی کوه پلاس

ساخت نردبان با طناب انفرادی

. برای دیدن این کلیپ باید فیلتر شکن روشن باشه . برای ساخت یک رکاب طنابی یا یک نردبان طنابی میشه از طناب انفرادی استفاده کرد که...

معرفی ساده سیستم های بالا کشی

  شرح ساده سیستمها و نیروها در بالاکشی   شرح ساده سیستمها و نیروها در بالاکشی جمع آوری و ترجمه: سلمان محمدی تنها زمانی وبلاگ بالاکشی کلمه 1:1 است که...

گره سوپر مانتر

  برای دیدن این کلیپ حتما باید فیلتر شکن روشن باشه گره سوپر مانتر برای زمانی مناسبه که شخصی یا وزنه ای رو به صورت فرود...

چطوری بدون ابزار فرد بریم

-- برای دیدن این ویدیو حتما باید فیلتر شکن روشن باشه یک تکنیک عالی برای وقتی که هیچ ابزاری نداری و قراره یه مسیر و...

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز