دوره های آموزشی
-
حراج!
طرح درس کارآموزی دره نوردی
۳۲۰,۰۰۰ تومان۱۶۰,۰۰۰ تومان افزودن به سبد خرید -
حراج!
دوره کوله پشتی حرفه ای
۲۲۰,۰۰۰ تومان۱۱۰,۰۰۰ تومان افزودن به سبد خرید -
حراج!
انتخاب بهترین لباس برای کوهنوردی
۴۲۵,۰۰۰ تومان۲۱۰,۰۰۰ تومان افزودن به سبد خرید -
حراج!
بیست تکنیک جذاب برای طبیعت گردی
۶۸,۰۰۰ تومان۳۵,۰۰۰ تومان افزودن به سبد خرید -
حراج!
دوره دانش افزایی طناب ریزی های دره نوردی
۵۱۵,۰۰۰ تومان۲۶۰,۰۰۰ تومان افزودن به سبد خرید -
حراج!
آموزش گره های تخصصی رشته سنگنوردی
۹۵,۰۰۰ تومان۴۷,۰۰۰ تومان افزودن به سبد خرید
اخبار
قهرمانی آسیا برای یخ نوردان کشور
به گزارش سایت رسمی فدارسیون کوهنوردی جمهوری اسلامی سه یخ نوردی کشور در این رقابتها نشان های طلا و نقره و برنز را دریافت...
کوه نوردی
بهترین چادر کوهنوردی کدام است؟ راهنمای خرید چادر کوهنوردی
بدون شک یکی از لذت‌بخش‌ترین تجربه‌ها در طبیعت کمپ و شب مانی است. اگر در...
چه سر شعله‌ای بخریم؟ بهترین سرشعله کوهنوردی کدام است؟
اگر اهل طبیعت‌گردی، کوهنوردی و یا سفر هستید، قطعا سرشعله یکی از لوازم ضروری برای...
تاریخچه کوهنوردی ایران و جهان
آثار حضور انسان در کوهستان از دوره پیشاتاریخ وجود دارد. کهن‌ترین آنها، اوتسی، یک مومیایی...
لوازم مورد نیاز برنامه یک روزه زمستانی
لیست تجهیزات برنامه یک روزه زمستانی که به تجربه خودم و دوستان کوهنوردی به دست...
افزایش ظرفیت ریه ها با انجام تمریناتی ساده
حجم ریه همان میزان هوایی است که ریه‌ها می‌توانند در خود نگه داشته و پس...
لوازم مورد نیاز برنامه یک روزه زمستون
برای برنامه های یک روزه در فصول مختلف تجهیزات هم متفاوت خواهد بود و برای...
سنگ نوردی
نگهداری از طناب کوهنوردی
نگهداری از طنابهای کوهنوردی سنگنوردی دره نوردی و غار نوردی چطوریه؟
اصولا شرکت های تولید کننده طناب های کوهنوردی و برای تست طناب های تولیدی...
دره نوردی
گالری تصاویر
گشایش دره قورقد
این دره در روستای خرکت از توابع شهر مشهد قرار دارد
برای رسیدن به ابتدای این...
پیمایش دره بفره در منطقه سبزوار
این برنامه در تاریخ 5 مهرماه نودو هفت اجرا شد است
...
گشایش دره “یاد علی”
تهیه و تنظیم: رضا اسماعیلی
..
در اولین روز از زمستان سال 96 تیمی متشکل از دره...
محبوب ترین ها
گره پروانه در حلقه بسته بصورت تعقیب
گره پروانه جزو گره های پر کاربردی است که در تمامی رشته های فنی کوهنوردی مورد استفاده قرار دارد از جمله کاربردهای آن برای...
همه مطالب
بهترین چادر کوهنوردی کدام است؟ راهنمای خرید چادر کوهنوردی
بدون شک یکی از لذت‌بخش‌ترین تجربه‌ها در طبیعت کمپ و شب مانی است. اگر در...
چه سر شعله‌ای بخریم؟ بهترین سرشعله کوهنوردی کدام است؟
اگر اهل طبیعت‌گردی، کوهنوردی و یا سفر هستید، قطعا سرشعله یکی از لوازم ضروری برای...
تاریخچه کوهنوردی ایران و جهان
آثار حضور انسان در کوهستان از دوره پیشاتاریخ وجود دارد. کهن‌ترین آنها، اوتسی، یک مومیایی...
لوازم مورد نیاز برنامه یک روزه زمستانی
لیست تجهیزات برنامه یک روزه زمستانی که به تجربه خودم و دوستان کوهنوردی به دست...
افزایش ظرفیت ریه ها با انجام تمریناتی ساده
حجم ریه همان میزان هوایی است که ریه‌ها می‌توانند در خود نگه داشته و پس...
لوازم مورد نیاز برنامه یک روزه زمستون
برای برنامه های یک روزه در فصول مختلف تجهیزات هم متفاوت خواهد بود و برای...
نکات کلیدی استراحت در کوهنوردی
نکات کلیدی در زمان استراحت کردن در کوهنوردی
همانطور که مشخص است یک صعود خوب می...
قهرمانی آسیا برای یخ نوردان کشور
به گزارش سایت رسمی فدارسیون کوهنوردی جمهوری اسلامی سه یخ نوردی کشور در این رقابتها...
نگهداری از طناب کوهنوردی
نگهداری از طنابهای کوهنوردی سنگنوردی دره نوردی و غار نوردی چطوریه؟
اصولا شرکت های تولید کننده...
دوره آبشار یخی حذف شد””
متن خبر :
پیرو برگزاری جلسه هیأت‌رئیسه فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در روز سه شنبه مورخ ۱۳ دیماه،...