19.2 C
Tehran, IR
امروز : پنجشنبه - ساعت : 16:00

سنگ نوردی

video

یک طرفه کردن گره حمایت

برای اینکه یک وسیله یا شخص را حمایت کنید یا بالا بکشید می توانید از یک گره حمایت استفاده کنید و با استفاده از...
جدول زمانبندی مسابقات سنگنوردی جام فجر کوه پلاس

جدول زمان‌بندی مرحله دوم مسابقات سنگ‌نوردی دهه فجر

متن خبر : پیرو بخشنامه‌های شماره 2647/د/263/98 و 2633/د/263/98 مبنی بر چگونگی برگزاری مرحله دوم دومین دوره مسابقات سنگ‌نوردی جام باشگاه‌ها و بیستمین دوره مسابقات...
فرود همزمان روی یک طنابvideo

فرود همزمان بر روی طناب

در زمانی که مجبورید بر روی یک طناب به صورت دو نفره فرود بروید بهتر است از این تکنیک استفاده کنید . در واقع...
کمک به فرد مار گزیده رضا اسماعیلی کوه پلاس

درمان مارگزیدگی

در آغاز، موضوع مهم در هر نوع مارگزیدگی، آن است که آیا گزش انجام‌شده، مرگبار است یا خیر؟ به عنوان مثال، اگر یک مار...
تبدیل حمایت به خودحمایت کوه پلاس رضا اسماعیلیvideo

تبدیل گره حمایت به خودحمایت

در زمانی که شخص صعود کننده توسط حمایت چی در کارگاه بالا با استفاده از گره حمایت در حال حمایت می باشد ، می...
ساخت خودحمایت رگلاژی سر کارگاه رضا اسماعیلی کوه پلاسvideo

ساخت خودحمایت رگلاژی سر کارگاه

در زمانی که به محل کارگاه رسیدید و طول خودحمایتی که با سر طناب ایجاد کرده اید بلند است از این روش استفاده کنید...
کارگاه آزاد شونده دد من رضا اسماعیلی کوه پلاسvideo

کارگاه آزاد شونده دد من

در رشته های فنی از انواع کارگاهها استفاده می شود که بعضا به کارگاه خلاقانه معروف هستند، و می توان از آنها استفاده کرد،...
بولین یوسیمیتی کوه پلاس رضا اسماعیلیvideo

آموزش گره بولین یوسیمیتی روش اول

یکی از پرکاربردترین گره های در رشته های فنی کوهنوردی می باشد که به راحتی قابل اجرا هست و در زمان فیکس شدن هم...
video

طناب ریزی اصولی

برای انجام یک طناب ریزی مطمئن که در جایی طناب لاخ نشود و اشخصاص به راحتی و بدون مشکل فرود بروند باید طناب ریزی...
آرتمیس فرشاد یگانه کوه پلاس

حضور «آرتیمس فرشادیگانه» در جام جهانی «مونیخ»

فرشاد یگانه از بهترین سنگنوردان کشور است که در این مسابقات شرکت کرده است «آرتیمس فرشادیگانه» مسئول بخش طراحی فدراسیون و مربی تیم ملی سنگ‌نوردی...

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز