طناب ریزی اصولی
برای انجام یک طناب ریزی مطمئن که در جایی طناب لاخ نشود و اشخصاص به راحتی و بدون مشکل فرود بروند باید طناب ریزی...
حضور «آرتیمس فرشادیگانه» در جام جهانی «مونیخ»
فرشاد یگانه از بهترین سنگنوردان کشور است که در این مسابقات شرکت کرده است
«آرتیمس فرشادیگانه» مسئول بخش طراحی فدراسیون و مربی تیم ملی سنگنوردی...
فرود ایمن از لبه کلاهک
در هنگام عبور از یک لبه کلاهک که در زمان فرود در پیش رو دارید بهترین روش این است که در ابتدا آنقدر به...
مقاومت نوار اسلینگ سنگنوردی در نوع استفاده
نوار اسلینگهای در سایزهای مختلف و انواع مختلف تولید می شوند و یکی از پرکاربردترین ابزارهای در این رشته هستند، اما روش استفاده از...
نکته فنی در فصل صعود سنگنوردی
در فصل صعود سنگنوردی رعایت نکات ایمنی باعث سلامتی همنوردان می شود لطفا به این نکات توجه کنید
در زمستان ها برف و باران در...
ساخت هارنس اضطراری با طناب انفرادی 7 میل
یکی از کاربردهای خوب طناب انفرادی ساخت هارنس اضطراری است در جاهایی که نیاز به فرود دارید و هارنس به همراه ندارید می توانید...
ایجاد ابزار یک طرفه با هشت فرود
در زمانی که نیاز به صعود بر روی طناب دارید می توانید از ابزار هشت فرود به عنوان یک ابزار یک طرفه استفاده کنید...
روش جمع کردن طناب بصورت زنجیر
یکی از روشهای جمع کردن طناب برای اینکه طناب حجم کمی داشته باشد و طناب پیچ زیادی نداشته باشد زنجیر کردن طناب است
در این...
حمل طناب به صورت کوله پشتی
در مواقعی که برای حمل طناب دچار مشکل هستید و یا در مسیری هستید که نیاز به استفاده مداوم از دستها دارید بهتر این...
کوتاه کردن طول کوئیک در دیواره نوردی
در دیواره نوردی برای صعود مسیرهایی که شکست طناب زیاد است باید از کوئیک هایی با نوار بلند استفاده کرد و یکی از راههای...