13.7 C
Tehran, IR
امروز : چهارشنبه - ساعت : ۲۲:۵۵
صفحه اصلی نویسندگان ارسال شده توسط محمد زارع

محمد زارع

89 نوشته 0 ديدگاه
دره نوردی

دره عشق شهر کرد

محمد زارع -
0
دره نوردی

بهترین مقاصد گردشگری برای دره نوردی

محمد زارع -
0
قله فلسکه
کوهنوردی

مسیر های کوهنوردی مشهد

محمد زارع -
1
کوهنوردی

مسیر های کوهنوردی تهران

محمد زارع -
0
کوهنوردی

معرفی سیمون مورو، کوهنورد صعودهای زمستانه

محمد زارع -
0
اورست کوه پلاس
کوهنوردی

راهنمای صعود به اورست(قسمت اول)

محمد زارع -
0
کمپینگ
طبیعت گردی

اصول برپایی کمپ و اقامت شبانه

محمد زارع -
0
کوه پلاس
طبیعت گردی

کودکان و طبیعت گردی

محمد زارع -
0
کوه پلاس
طبیعت گردی

اولین تجربه کوهنوردی ، چگونه شروع کنیم؟

محمد زارع -
0
طبیعت گردی

تاول پا و درمان آن

محمد زارع -
0
123...9صفحه 1 از 9

جدیدترین ارسالی ها

اصول و فنون

گره سوپر مانتر

رضا اسماعیلی -
0
  برای دیدن این کلیپ حتما باید فیلتر شکن روشن باشه گره سوپر مانتر برای زمانی مناسبه که شخصی یا وزنه ای رو به صورت فرود...

ایران نامزد جایزه محافظت از کوهستان شد

چطوری بدون ابزار فرد بریم

ساخت هارنس با طناب انفرادی به روش سوییسی

video

راز گرم کردن کیسه خواب

صندلی داغ ماناسلو

کیسه بیواکvideo

خودت کیسه بیواک درست کن

مدال ارزشمند ایران در مسابقات سنگنوردی جهانی

video

عبور از گره روی طناب

video

روش حمل مصدوم

هر چند کوهنوردان بر سکوي افتخار نمي ايستند و در ميادين ورزشي برايشان فرياد نمي کشند، اما رشته هاي محبت قلبهاي آنان را به يکديگر پيوند داده است...
تماس با ما: info@koohplus.com

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز