چگونه خود را برای یک صعود آماده کنیم ؟
چگونه یک کوه را صعود نماییم
بالا رفتن از کوه از سوی برخی بعنوان یک ورزش شدید و سنگین برآورد شده است در حالی که...
آشنایی با کارابین
آشنایی با ابزار آلات فنی در رشته های کوهنوردی
کارابین (Carabiner)
کارابین ها در واقع حلقه های اتصال دهنده ای هستند که از آلیاژهای سبک آلومینیوم...
آشنایی با کرامپون و انواع کرامپون
توضیحی در مورد کرامپون:
یخشکن یا کرامپون در واقع یک کفی فلزی است که در زیر خآن تیغه های فلزی نوک تیزی تعبیه شده است...
بررسی کوله پشتی کوهنوردی دیوتر Deuter futura pro 42
بررسی کوله پشتی کوهنوردی دیوتر Deuter futura pro 42
بررسی تخصصی کوله پشتی کوهنوردی دیوتر فوترا پرو ( فیوچرا پرو) 42
کوله دیوتر فیوچرا پرو 42...
آسیب های زانو در کوهنوردی
آسيب هاي زانو در کوهنوردی
مفصل زانو حساسترین مفصل بدن است که حدود ۸۰% وزن بدن انسان را تحمل می کند. در ورزش کوهنوردی این مفصل تحت...
جایزه پلنگ برفی
جایزه پلنگ برفی یک جایزهٔ کوهنوردی در منطقهٔ شوروی سابق است که به کوهنوردان بسیار با تجربه اعطا میشود. برای دریافت این جایزه یک...
مرگبار ترین و خطرناک ترین قله های جهان
برود پیک
«برود پیک» (Broad Peak) دوازدهمین قله بلند در دنیا با ارتفاع ۸۰۵۱ متر، در رشتهکوه «قراقروم» و در شمال شرقی پاکستان واقع شده است. این...
پوشاک مناسب برای کوهنوردی
پوشاک کوهنوردی
پوشاک کوهنورد به علت سرعت در تغییر شرایط جوی یا شرایط بدنی، باید قابلیت سرعت عمل و انعطاف پذیری لازم را داشته باشد. البته...
وندالیسم در کوههای ایران
🔴 وندالیسم کوههای ما را از بین خواهد برد❗
🔸 تعریف وندالیسم (وندالیسم کوههای مارا از بین خواهد برد)
عبارت وندالیسم”vandal” برگرفته از نام قومی تاریخی...
آشنایی با نقطه B در کارابین و فرار از آن
ترجمه و تالیف: آذران حمیدی
آیا با نقطه B در کارابین ها آشنایی دارید؟؟
* شاید بهترین عنوانی که برای این ترجمه میتوانم بگذارم، فرار از...