آموزش تصویری اتصال ساعت های گارمین به کامپیوتر
در این مبحث سعی بر آن شده است که توضیحی کاملی در رابطه با اتصال ساعت گارمین (GARMIN) به کامپیوتر و انتقال اطلاعات داده...
معرفی رشته یخ نوردی
یخ نوردی چیست؟
یخ نوردی یکی از ورزش های مستقیم کوه نوردی است. اساس این رشته درگیری با آبشارها و یخچال های طبیعی یا مصنوعی و...
بهترین راه برای اتصال کارگاهها
در برنامه های دره نوردی ، یکی از تکنیکهای کاربردی در مواقعی که کارگاهها تک جزء هستند و از نظر فنی نیاز به تقویت...
انتخاب یک هد لامپ خوب (قسمت دوم)
چگونه بهترین چراغ پیشانی را انتخاب کنیم - بخش دوم
شما چگونه چراغ پیشانی مناسب برای خودتان را تشخیص می دهید؟ پس از بررسی 28...
تاول پا و درمان آن
هم دردناک است و هم ناراحت‌کننده، حتی یک تاول کوچک نیز می‌تواند شما از ادامه‌ی مسیر باز دارد. تاول یکی از شایع‌ترین آسیب‌های تجربه...
کوییک درای دره نوردی
کوییک درا در رشته های سنگنوردی، دیواره نوردی و دره نوردی مورد استفاده قرار میگیرد، در این مبحث به توضیح کامل کوییک درا دره...
مشخصات یک کفش کوهنوردی خوب
بی‌تردید یکی از وسایل بسیار مهم کوهنوردی، کفش کوهنوردی است. هنگام ورزش کوهنوردی، برداشتن یک گام هم اهمیت زیادی دارد و حتی در مواقعی...
مقابله با حشرات در طبیعت
در این مبحث به شناخت حشرات در طبیعت و بررسی راههای مقابله با حشرات که در طبیعت با آنها سر و کار داریم می...
محبوب ترین جی پی اس جهان گارمین اتریکس ۳۰ ایکس GARMIN ETRIX30X
محبوب ترین جی پی اس جهان از دید کاربران تنها یک مدل از شرکت گارمین است که در ذیل به توضیحی در مورد این...
اصول هم هوایی در ارتفاع
شاید شما از آن دسته کوه نوردانی باشید که سالی چندبار پا بر دامنه ها می گذارید و البته در آن معدود دفعات نیز...