گره ژانت joaneto
این گره رو می تونین به جای بولین و یا بارل و یا هشت برای اتصال طناب به هر نقطه ای استفاده کنید از...
معرفی و بررسی ۵ مدل از بهترین هارنس های دنیا
معرفی و بررسی ۵ مدل از بهترین هارنس های دنیا
مقاله ای که پیش رو دارید در واقع در تاریخ آگوست سال ٢٠١۵ منتشر شده.
همراه...
یک اشتباه کوچک اما خطرناک در کارگاه طبیعی
گاهی در صخره‌ها و سنگ‌ها تونل‌هایی وجود دارد که در سنگنوردی با رد کردن طناب از داخل تونل از آن به عنوان میانی یا...
آمادگی ذهنی در سنگنوردی
یکی از ویژگیهای ذاتی ما انسانها این است که مسائلی را که درکشان برایمان مشکل است و یا به آنها علاقه ای نداریم مهم...
رضا علیپور برترین ورزشکار بازیهای غیرالمپیک
فدراسیون جهانی سنگنوردی IFSC نیز با درج پستی در صفحه‌ی رسمی اینستاگرام این اتحادیه، از علاقه‌مندان به سنگنوردی خواست که به «رضا علیپور» به...
جدول درجه بندی سختی صعود های ورزشی
جدول درجه بندی سختی صعود های ورزشی
درجه سختی تعریفی است که ورزشکاران صعودهای ورزشی به مسیرهای صعود رشته‌های کوهنوردی، سنگنوردی و یخ‌نوردی اطلاق می‌کنند که...
نفرات برتر اولین دوره جام سنگنوردی باشگاه‌ها کشور
اولین دوره مسابقات جام سنگنوردی باشگاه‌ها کشور یادمان چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی ویادمان بیست و نهمین سالگرد زنده‌یاد محمد داودی نایب رئیس اسبق...
فرود ایمن از لبه کلاهک
در هنگام عبور از یک لبه کلاهک که در زمان فرود در پیش رو دارید بهترین روش این است که در ابتدا آنقدر به...