چهارمین دوره مسابقات سنگنوردی جام فجر دختران
نتایج چهارمین دوره مسابقات سنگنوردی جام فجر/گرامیداشت سی و نهمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی رده سنی نونهالان - نوجوانان /قزوین / بخش دختران:
🔹به گزارش...
Thermal Belt یا کمربند گرمایی چیست ؟
بهتر از قبل از تعریف کمربند گرمایی آشنایی مختصری با مه دره داشته باشیم.
مه عبارت است از ابر به زمین چسبیده. در شرایطی که...
رضا علیپور برترین ورزشکار بازیهای غیرالمپیک
فدراسیون جهانی سنگنوردی IFSC نیز با درج پستی در صفحه‌ی رسمی اینستاگرام این اتحادیه، از علاقه‌مندان به سنگنوردی خواست که به «رضا علیپور» به...
معرفی منطقه سنگنوردی قزلق – مشهد
منطقه سنگنوردی قزلق در استان خراسان رضوی و در فاصله 60 کیلومتری جاده مشهد به کلات نادری است که در میان رشته کوه هزار...
بهترین کفشهای سنگنوردی مردانه و زنانه در سال ٢٠١٧
بهترین کفشهای سنگنوردی مردانه و زنانه در سال ٢٠١٧
خریدن کفشهای سنگنوردی جدید، یک فرآیند بسیار مشکل میباشد.
قیمتها بالا میباشند، گزینه های بسیار متفاوتی برای...
۵۰ اشتباه بزرگ در صعود (قسمت ششم)
پنجاه اشتباه بزرگ در صعود عنوان مقاله ای از Laura Snider است که توسط آقای حمید شفقی به صورت آزاد ترجمه شده است و...
۵۰ اشتباه بزرگ در صعود(قسمت چهارم)
پنجاه اشتباه بزرگ در صعود عنوان مقاله ای از Laura Snider است که توسط آقای حمید شفقی به صورت آزاد ترجمه شده است و به...
برگزاری کلاس سنگنوردی پیشرفته
🔰 برگزاری دوره کارآموزی سنگنوردی پیشرفته ((( بانوان))) دوره دوم
(پیش نیاز دوره مربیگری)
🔻 تاریخ اجرا : نهم الی دوازدهم آبان ماه 1396
🔻 مربی و...
رشته های مختلف سنگ نوردی
رشته های مختلف سنگ نوردی
دیواره نوردی: صعود به دیواره های طبیعی بلند که معمولا بیش از یک روز زمان لازم دارد و این کار با...