9 C
Tehran, IR
امروز : چهار شنبه - ساعت : 18:34

سنگ نوردی

علم کوه

علم کوه دومین قله بلند ایران

علم کوهی با ارتفاع قله ۴۸۵۰ متر است که در منطقهٔ تخت سلیمان در استان مازندران واقع شده‌است. قلّهٔ علم کوه پس از دماوند دومین قلهٔ مرتفع ایران به شمار می‌رود. بیشتر...
گره پروانه در حلقه بستهvideo

گره پروانه در حلقه بسته بصورت تعقیب

گره پروانه جزو گره های پر کاربردی است که در تمامی رشته های فنی کوهنوردی مورد استفاده قرار دارد از جمله کاربردهای آن برای...
صعود با هشت فرودvideo

صعود روی تک طناب با هشت فرود و پروسیک

در زمانی که هیچ ابزار یک طرفه ای برای صعود روی تک طناب ندارین می تونین با استفاده از هشت فرود یک سیستم یک...
رضا علیپور کوه پلاس

رضا علیپور برترین ورزشکار بازیهای غیرالمپیک

فدراسیون جهانی سنگ‌نوردی IFSC نیز با درج پستی در صفحه‌ی رسمی اینستاگرام این اتحادیه، از علاقه‌مندان به سنگ‌نوردی خواست که به «رضا علیپور» به...

Climbers Against Cancer make Swiss donation

January 22, 2018 In Featured, Members Area ...

آدام اوندرا و اولین صعود 9c جهان ؟

          :Adam Ondra climbs World's first 9c جیمز رایلی، سنگنورد انگلیسی گزارش می دهد که آدام اوندار مسیری با نام کاری...

50 اشتباه بزرگ در صعود(قسمت سوم)

پنجاه اشتباه بزرگ در صعود عنوان مقاله ای از Laura Snider است که توسط آقای حمید شفقی به صورت آزاد ترجمه شده است و به...
بولین یوسیمیتی کوه پلاس رضا اسماعیلیvideo

آموزش گره بولین یوسیمیتی روش اول

یکی از پرکاربردترین گره های در رشته های فنی کوهنوردی می باشد که به راحتی قابل اجرا هست و در زمان فیکس شدن هم...
ساخت خودحمایت رگلاژی سر کارگاه رضا اسماعیلی کوه پلاسvideo

ساخت خودحمایت رگلاژی سر کارگاه

در زمانی که به محل کارگاه رسیدید و طول خودحمایتی که با سر طناب ایجاد کرده اید بلند است از این روش استفاده کنید...
حمایت با ابزار grigriکوه پلاس اسماعیلیvideo

روش حمایت با ابزار GRIGRI

. روش حمایت کردن با ابزار گری گری شرکت پتزل GRIGRI PETZL که یکی از بهترین ابزارهای حمایتی برای مسیرهایی است که بصورت تک طناب...

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز