۵۰ اشتباه بزرگ در صعود(قسمت سوم)
پنجاه اشتباه بزرگ در صعود عنوان مقاله ای از Laura Snider است که توسط آقای حمید شفقی به صورت آزاد ترجمه شده است و به...
روش بهتری برای گره هشت
گره هشت یکی از پر مصرف ترین گره های کوهنوردی است که در تمامی رشته های زیر مجموعه کوهنوردی مثل دره نوردی کوهنوردی غار...
اتصال طناب به کوییک درا
برای دیدن این ویدیو باید فیلتر شکن روشن باشه
در زمان صعود سرطناب در سنگنوردی یا دیواره نوردی کوییک ها باعث میشوند که در صورت...
رضا علیپور برترین ورزشکار بازیهای غیرالمپیک
فدراسیون جهانی سنگنوردی IFSC نیز با درج پستی در صفحهی رسمی اینستاگرام این اتحادیه، از علاقهمندان به سنگنوردی خواست که به «رضا علیپور» به...
روشهای استفاده از ابزار مگاژول
در این ویدئو میتوانید طی ۸ دقیقه با روشها استفاده از ابزار حمایت و فرود قدرتمند و خلاقانهٔ مگاژول آشنا شوید و از آن...
کارگاه های سنگنوردی دینامیک و استاتیک
تعریف کارگاه چیست:
اصولا در معانی لغوی به محل انجام کار کارگاه می گویند.
و اما تعریف کارگاه سنگنوردی و کوهنوردی و یا زیر شاخه های...
مدال ارزشمند ایران در مسابقات سنگنوردی جهانی
متن خبر :
نماینده کشورمان «ایمان ادریسی» در رقابتهای پاراکلایمینگ قهرمانی جهان در مسکو روسیه در کلاس RP3 موفق به ایستادن بر جایگاه باارزش سوم و کسب مدال...
ساخت هارنس اضطراری با طناب انفرادی ۷ میل
یکی از کاربردهای خوب طناب انفرادی ساخت هارنس اضطراری است در جاهایی که نیاز به فرود دارید و هارنس به همراه ندارید می توانید...