اصول و فنون

کیت بقا محتویات این کیت معمولا شامل موارد زیر است، البته که هر شخص می تواند با توجه به نوع برنامه هایی که اجرا می کند و نسبت به منطقه محل لوازم و تجهیزات آن را اضافه یا کسر نماید.....

پنجاه اشتباه بزرگ در صعود عنوان مقاله ای از Laura Snider است که توسط آقای حمید شفقی به صورت آزاد ترجمه شده است و به بررسی پنجاه  اشتباه عمده در صعود که می تواند منجر به مرگ، سانحه، آسیب و...

آبراهام لینکلن می گوید: «من اگر 8 ساعت برای خرد کردن درختی وقت داشتم 6 ساعت آن را صرف تیز کردن تبرم می کردم». این جمله معروف «آبراهام لینکلن» به عنوان کسی که به تاریخ برده داری آمریکا پایان داده...

وت سوت از ابزار و تجهیزات مهم در دره نوردی و فعالیت های آبی ، وت سوت ها هستند.. وت سوتها لباسهای محافظی هستند که در به حداقل رساندن اثر حرارتی که بدن در معرض آن قرار گرفته‌است کمک می‌کنند...

ابرهای طبقه پایین ( Low Cloud) کومولوس نوع 1 (Cumulus Type1)  این ابر (Cu1) به صورت قطعات کوچک و مجزای پنبه ای شکل و سفید رنگ دیده می شود و معمولا در ارتفاع 900 تا 1200 متری مشاهده می شود. نکته:...

اصول برای برپایی كمپ در كوهستان اصولی برای برقراری كمپ در كوهستان | اقامت شبانه مقدمه: بی‌شك كمپینك و استقرار چادر در كوهستان یكی از بایدهای فعالیت‌های كوه‌نوردی و طبیعت‌گردی است. از سویی هركوهنورد وطبیعت‌گردی باید در كاستن از اشتباهات خود سعی...

مقدمه  امروزه همه چیز بر پایه سرعت و رسیدن به بهترین راه حل پیش می رود و قهرمانان و ورزشکاران نیز از این قاعده به دور نیستند. همه ما به دنبال کارآمدترین روش برای بهترین کیفیت در تمرینات خود هستیم...

مهمترین نکته در ارتباط با هواشناسی کوهستان این مهم است که بدانیم : کوهستان آب و هوای خودش را می سازد. برای دست یابی به قدرت تشخیص و پیش بینی وضعیت آب و هوایی در کوهستان ما ناگزیریم که انواع...

 کوله دره نوردی از تجهیزات اصلی دره نوردی یک کوله دره نوردی خوب، کوله ساده ای ست که به سرعت توانایی تخلیه آب را داشته باشد. کوله پشتی های حجیم و بزرگ (کوله های کوه نوردی)برای عبور از تنگه ها و شکاف...

در این مبحث سعی بر آن داریم که توضیح کوتاهی در مورد فرود رفتن با ابزار را بازگو کنیم ، امید که این مطالب مفید باشد. با ما همراه باشید با مجله تخصصی آموزشی کوه پلاس www.koohplus.com  نکاتی درباره فرود: قبل...