23.5 C
Tehran, IR
امروز : دوشنبه - ساعت : ۰۶:۲۹
آموزش جمع کردن کیسه خواب در برنامه های شب مانی سایت ما را دنبال کنید و از آخرین تکنیک ها مطلع شوید
یکی از بهترین راهها برای اینکه بند کفش در طول برنامه ها شل نشود این است که بند کفش ها را بصورت بر عکس ببندید.
آموزش ساخت هارنس با استفاده از طناب انفرادی در مواقع ضروری گاها لازم است که از مسیری فرود آمده یا صعود کنید که در این موارد می توانید با استفاده از طناب انفرادی برای هر شخص هارنس ساخته و از...
در زمان خرید عینک ورزشی توجه به رنگ عدسی نسبت به نوع ورزشی که انجام می دهید بسیار حائز اهمیت است، باید با توجه به نوع فعالیت های خود عینکی متناسب انتخاب کرده و از آن استفاده کنید. در...
ایجاد یک کارگاه تراورس آزاد شونده در مسیرهایی که احتمال سقوط در مسیرهای عرضی وجود دارد همیشه لازم و ضروری است در این ویدئو یکی از این روشها را آموزش میدهیم  
در برنامه های دره نوردی ، یکی از تکنیکهای کاربردی در مواقعی که کارگاهها تک جزء هستند و از نظر فنی نیاز به تقویت دارند، استفاده از اتصال کارگاهها به هم است، که در این مبحث به بررسی چند...
در عرصه کوهنوردی داشتن دانش کافی در رابطه با این ورزش بسیار حایز اهمیت است، در واقع باید گفت که کوهنوردی علاوه بر یک ورزش خوب یک فرهنگ غنی است که باید تمامی افراد آن را رعایت کنند، یاد...
خطایی که ممکن است در هنگام زدن گره سنگ یا StoneKnot پیش آید :  همانطو ریکه می دانید این گره در نزدیکترین نقطه به کارگاه و برای فرود گره سنگ یا stoneknotد روی طناب زده می شود و موجب تفکیک شدن...

آخرین نوشته ها

بیشترین بازدید

- Advertisement -

آخرین مطالب

محبوب

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز