چگونگی انتخاب دستکش کوهنوردی زمستان
در فصل زمستان و در رشته های کوهنوردی بهترین حالت این است که از یک سیستم سه لایه یا چهار لایه برای پوشاک استفاده...
خطاهای رایج در استفاده از باتوم کوهنوردی
به همان نسبت که باتوم ها در ورزش کوهنوردی رایج و مفید هستند در زمان استفاده از آنها نیز باید مراقبت ویژه خود را...
مشخصات یک کفش کوهنوردی خوب
بی‌تردید یکی از وسایل بسیار مهم کوهنوردی، کفش کوهنوردی است. هنگام ورزش کوهنوردی، برداشتن یک گام هم اهمیت زیادی دارد و حتی در مواقعی...
دانستنی هایی در رابطه با اصول بقا در طبیعت سنجش سرعت باد
روش تقریبی سنجش سرعت باد:
سنجش سرعت باد از عوامل مهم در تشخیص خطرات کوهستان بویژه در زمستان است. به صورت معمول بهره گیری از...
اهمیت مهارت‌های سرپرست
کوهنوردی و طبیعت‌گردی ورزش و تفریحی ماجراجویانه است. ورزشی که در آن شاید گاهی مجبور باشید با نیروهای مهارنشدنی طبیعت دست به گریبان شوید.
هیچگاه...
جهت یابی در طبیعت
جهت یابی در طبیعت
لانه مورچه ها:
اگر قطب‌نما همراه نداشته باشید و هوا هم ابری باشد مورچه‌ها می‌توانند جهت‌ها را به شما نشان دهند.مورچه‌ها خاک...
معرفی کوه ها و قله های استان کرمان
۱۰ کوه معروف استان کرمان
هزار:
کوه هزار کوهی است در استان کرمان در بخش راین در جنوب این شهرستان قرار دارد و بلند ترین قله...
ساخت هارنس با طناب انفرادی به روش سوییسی
برای دیدن این ویدیو حتما باید فیلتر شکن روشن باشد
طناب انفرادی یکی از ضروری ترین وسایلی که همیشه باید همراهت داشته باشی، تو...
روش جمع کردن کیسه خواب در کوهنوردی
آموزش جمع کردن کیسه خواب در کوهنوردی
معرفی قلعه ماد کلات
در دره کارده ، دژی دست نیافتنی در ارتفاع ۲۳۷۶ متری از سطح دریا به نام قلعه ماد پابرجا است. در متون تاریخی دوره...