27.8 C
Tehran, IR
امروز : سه شنبه - ساعت : ۰۱:۱۶

کوهنوردی

معرفي برگزارکنندگان مجاز دوره‌های آموزشی، استان خراسان رضوی

نظر به اينكه طبق مقررات و برابر بخشنامه‌هاي صادره از سوی فدراسيون، برگزاری دوره‌هاي آموزشي منحصراً توسط هيئت‌ها و باشگاه‌های داراي پروانه معتبر و...
کوه پلاس

دانستنی هایی در رابطه با اصول بقا در طبیعت سنجش سرعت باد

روش تقریبی سنجش سرعت باد: سنجش سرعت باد از عوامل مهم در تشخیص خطرات کوهستان بویژه در زمستان است. به صورت معمول بهره گیری از...

جلال رابوکی

جلال رابوکی (۱۳۲۵–۱۳۸۱ در کوه دماوند) همچنین شناخته شده با نام جلال فروزان، یک کوهنورد ایرانی بود. او به دلیل صعودهای پیاپی و متهورانه...
گرم کردن کیسه خواب کوه پلاس

آموزش گرم کردن چادر و کیسه خواب

دانستنی هایی در رابطه با اصول بقا و استقرار در طبیعت  آموزش گرم کردن چادر و کیسه خواب سرمای زمستان میتواند لذت یک سفر را...
دوره تئوری سازمان کوه پلاس

برگزاري دروه تئوري سازمان (پيش‌نياز مربيگري درجه ۳)؛

  پيرو فراخوان قبلي و بنا اعلام آمادگی همنوردان، به آگاهي مي‌رساند دوره تئوري سازمان (پيش‌نياز مربيگري درجه ۳) ويژه كوه‌نوردي و صعودهاي ورزشي از...
بیماری ارتفاع کوه پلاس

بیماری ارتفاع-AMS

بیماری ارتفاع یا ارتفاع‌زدگی ناشی از کاهش میزان اکسیژن هوا در ارتفاعات بالا است. این عارضه اغلب افرادی را که در ارتفاعات پایین زندگی...
کوه پلاس

چرا كوهنوردان آستانه صبر و تحمل بيشتري دارند ؟

💢 چرا آستانه تحمل و صبر کوهنوردان بالاتر از سایر مردم است❓ 🔻دل نوشته ای از وحید الوند 96,5,20🔻 درود بر عاشقان پر تلاش بی ریا...
کرامپون Crampons کوه پلاس

آشنایی با کرامپون و انواع کرامپون

توضیحی در مورد کرامپون: یخ‌شکن یا کرامپون در واقع یک کفی فلزی است که در زیر خآن تیغه های فلزی نوک تیزی تعبیه شده است...

نکات مهم در رابطه با کوه پشتی

نکات مهم در انتخاب و استفاده از کوله پشتی انتخاب و خرید کوله پشتی مناسب : یقینا شما برای خرید یک کوله پشتی، مشخصه و ویژگی...
لباس کوهنوردی کوه پلاس

پوشاک مناسب برای کوهنوردی

پوشاک کوهنوردی پوشاک کوهنورد به علت سرعت در تغییر شرایط جوی یا شرایط بدنی، باید قابلیت سرعت عمل و انعطاف پذیری لازم را داشته باشد. البته...

آخرین نوشته ها

بیشترین بازدید

- Advertisement -

آخرین مطالب

محبوب

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز