33.2 C
Tehran, IR
امروز : چهار شنبه - ساعت : 13:00

کوهنوردی

مرگبار ترین قله های جهان

مرگبار ترین و خطرناک ترین قله های جهان

برود پیک «برود پیک» (Broad Peak) دوازدهمین قله بلند در دنیا با ارتفاع ۸۰۵۱ متر، در رشته‌کوه «قراقروم» و در شمال شرقی پاکستان واقع شده‌ است. این...
گرم کردن کیسه خواب کوه پلاس

آموزش گرم کردن چادر و کیسه خواب

دانستنی هایی در رابطه با اصول بقا و استقرار در طبیعت  آموزش گرم کردن چادر و کیسه خواب سرمای زمستان میتواند لذت یک سفر را...
عینک آفتابی کوهنوردی کوه پلاس

مطلبی در مورد عینک آفتابی

عینک آفتابی از وسایل بسیار مهم در کوه است. چشم نسبت به اشعه آفتاب بسیار حساس است. شبكیه چشم بدون عینك بی انكه هیچ ناراحتی...

کوهنوردی تا آخرین گام

Jeff lowe کوهنوردی تا آخرین گام  13 سپتامبر 1950 برابر است با تولد یکی از نام آوران دنیای کوهنوردی در ایالت یوتا ایالات متحده ....
اصطلاحات کوهنوردی کوه پلاس

اصطلاحات کوهنوردی

در کوهنوردی و طبیعت گردی اصطلاحاتی وجود دارد که اکثرا با آن آشنا هستیم و در برنامه های اجرایی از آنها استفاده میکنیم ،...

اولین دوره تمرینات اسکای رانینگ

هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی مشهد برگزار میکند اولین دوره تمرینات ویژه اسکای رانینگ (skyrunning) و برگزاری کلاسهای عملی آمادگی جهت علاقه مندان به این...

در یک برنامه یک روزه چه نوع مواد غذایی مصرف کنیم

مطلبی که در پیش روی شماست قسمتی از نوع تغذیه در کوه می باشد که در مقاله ای ذکر شده است اما با توجه...
قله فلسکه

مسیر های کوهنوردی مشهد

قله شیرباد بلندترین قله رشته کوه بینالود ۵۰ کیلومتری شمال غرب مشهد شاندیز روستای زشک انتهای رودخانه بعد از استخر پرورش ماهی سمت راست شروع...
تاریخچه کوهنوردی بانوان ایران کوه پلاس

سال شمار تاریخ کوه نوردی ایران

در طول تاریخ زنان همیشه نقش بسزایی را در تمامی زمینه ها ایفا کرده اند. چه بسا این نقش در ورزش و بالاخص کوهنوردی...
کارگاه تخصصی کیسه خواب کوه پلاس رضا اسماعیلیvideo

کارگاه تخصصی آموزشی آشنایی با کیسه خواب

برای انتخاب یک کیسه خواب به چه نکاتی باید توجه کنید و بطور کلی آشنایی با انواع کیسه خوابها و پدهای زیر کیسه خواب...

آخرین نوشته ها

بیشترین بازدید

- Advertisement -

آخرین مطالب

محبوب

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز