چگونه خود را برای یک صعود آماده کنیم ؟
چگونه یک کوه را صعود نماییم
بالا رفتن از کوه از سوی برخی بعنوان یک ورزش شدید و سنگین برآورد شده است در حالی که...
ایران نامزد جایزه محافظت از کوهستان شد
متن خبر :
نامزد جایزه حفاظت از کوهستان UIAA پروژه پناهگاه‌های کوهستانی ایران است.
در صفحه فدراسیون جهانی کوهنوردی بخوانید:
https://www.theuiaa.org/uiaa/iran-mountain-shelters-reconstruction-mpa2021
مراسم معرفی برترین های جایزه حفاظت از محیط کوهستان...
بهترین زیرانداز برای کیسه خواب
در این مبحث مطلبی در مورد زیراندازهای کوهنوردی که برای کیسه خواب استفاده می شود، تنوع و مشخصات آن، ارائه می شود،که با توجه به نوع...
چگونه یک کیسه خواب مناسب انتخاب کنیم؟
آشنایی با اعداد روی کیسه خواب
همه ما اعداد و دماهای مختلفی که روی کیسه خواب ها نوشته شده را دیده ایم. اما این دما...
مسیر های کوهنوردی مشهد
قله شیرباد
بلندترین قله رشته کوه بینالود ۵۰ کیلومتری شمال غرب مشهد شاندیز روستای زشک انتهای رودخانه بعد از استخر پرورش ماهی سمت راست شروع...
بوی بد کیسه آب/کمل بگ/ مشک آب
کیسه آب یا کمل بگ یا مشک آب در کوهنوردی یکی از ابزارهای فوق العاده عالیه که چند سالی میشه که در ایران هم...
دوره طراحی و داوری درجه ۳ مسابقات کوهنوردی با اسکی
به آگاهی می‌رساند؛ کميته کوهنوردی با اسکی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در نظر دارد دوره طراحی و داوری درجه3 مسابقات کوهنوردی با اسکی...
گزارشی متفاوت از صعود قله سبلان
مطمئنا گزارش های زیادی از صعود به قله های مختلف شنیده یا خوانده اید، اما در این گزارش که به قلم یکی از پیشکسوتان...
صعود بین‌المللی زمستانه دهه فجر
گرامیداشت سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی / گرامیداشت پیشکسوتان کوهنوردی کشور/ اردبیل پایتخت کشورهای عضو اکو 2023/ بهمن 1398
متن خبر :
به آگاهی می‌رساند؛ فدراسیون کوهنوردی...
اگه چادرت میخ نداشت اینجوری مهارش کن
اگه بندهای چادر همراه نداشتی میتونی از این روش برای مهار کردن چادر استفاده کنی