31.7 C
Tehran, IR
امروز : شنبه - ساعت : ۱۰:۰۵
صفحه اصلی جزوات آموزشی

جزوات آموزشی

جزوات فدراسیون کوهنوردی و صعودهای وزرشی جمهوری اسلامی ایران، به منظور دریافت مدرک های گوناگون توسط این فدراسیون تهیه و تدوین شده است. دوره های کارآموزی همچون کوهپیمایی شامل دو بخش تئوری و علمی است، که فایلهای موجود طرح درس هر یک از دوره ها می باشد. فرمت تمامی فایلها به صورت PFD است.

دره ها و انواع دره

انواع دره ها انواع دره‌ها از لحاظ بستر(جنسیت و ماهیت)زمین شناسی دره‌ها از نظر جنس بستر یا نوع بافت در برگیرنده آن به انواع گوناگونی طبقه‌بندی...
تفاوت دره و تنگ کوه پلاس

تفاوت بین دره و تنگ (دره نوردی)

تفاوت بین دره و تنگ تعریف دره: محل برخورد دو دامنه‌ی شیب‌دار در پایین‌ترین نقطه‌ی تماس را دره می‌نامند. دره معمولاً محل عبور رودخانه‌های دائمی...
گزارش نویسی دره نوردی کوه پلاس

اصول گزارش نویسی در دره نوردی

بهترین قاضی زمان است! به‌طور حتم برای یک برنامه دره نوردی اطلاعات دقیق و کامل می‌تواند تمام دره نوردان را در پیشبرد اهداف که همانا...

ابزارها و تجهیزات دره نوردی (قسمت هفتم) درای بگ

درای بگ خشک و سالم نگه‌داشتن وسایل در دره‌ها همیشه از چالشهای مهم بوده است و این چالش در دره نوردی و ورزشهای آبی با...
کفش دره نوردی کوه پلاس

ابزارها و تجهیزات دره نوردی (قسمت ششم ) کفش دره نوردی

کفش دره نوری همانطور که در تمامی رشته های کوهنوردی کفش یکی از مهمترین تجهیزات می باشد در رشته دره نوردی هم این وسیله می...

کلاه آفتابی در کوهنوردی

📌📌كلاه آفتابي سالیان دراز و متمادی است که افراد در سرتاسر جهان برای محافظت از خود در برابر اشعه مضر آفتار در ناحیه ی صورت...

جزوه آموزشی کارآموزی دره نوردی

دره نوردی به پیمایش تمام یا قسمتی از یک یا چند دره در قسمت خط القعر کوه را گویند این  ورزش ورزشهای دیگری از...

آمادگی ذهنی در سنگنوردی

یکی از ویژگیهای ذاتی ما انسانها این است که مسائلی را که درکشان برایمان مشکل است و یا به آنها علاقه ای نداریم مهم...
سنگنوردی

جزوه آموزشی سنگنوردی پیشرفته

فراگیری درست تکنیک‌ها و روشهای مناسب در کوهنوردی باعث ارتقا سطح کیفی کوهنوردی می‌گردد و تنها در یک نظام هدفمند و با رعایت سلسله...
سنگ نوردی

جزوه آموزشی کارآموزی مقدماتی سنگنوردی

معابر سنگی و دیواره ها در کوهستان همواره دوستان و ماجراجویان را مجذوب خود ساخته است. آشنایی با فنون سنگ نوردی این امکان را...

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز