طرح درس پزشکی ارتفاع دکتر بیاتانی
در عرصه کوهنوردی داشتن دانش کافی در رابطه با این ورزش بسیار حایز اهمیت است، در واقع باید گفت که کوهنوردی علاوه بر یک...
جزوه آموزشی کارآموزی مقدماتی برف
انواع تکنیک های فرود بدون ابزار و با ابزار، صعود کرده ی و صعود آلپی کسب فنون و مهارتهای لازم در مواجهه با برفچالها...
جزوه قوانین و مقررات رقابت های یخ نوردی ۲۰۱۸
کمیته صعودهای ورزشی فدراسیون کوهنوردی ایران جزوه قوانین مسابقات یخنوردی ۲۰۱۸ UIAA ...را منتشر کرد
برای دریافت فایل کلیک کنید
جزوه آموزشی دوره مقدماتی کار با جی پی اس GPS
جزوه آموزشی دوره مقدماتی کار با جی پی اس که از پیش نیازهای دوره مربیگری در تمام شاخه های کوهنوردی می باشد
آخرین ویرایش این...
ابزارها و تجهیزات دره نوردی (قسمت ششم ) کفش دره نوردی
کفش دره نوری
همانطور که در تمامی رشته های کوهنوردی کفش یکی از مهمترین تجهیزات می باشد در رشته دره نوردی هم این وسیله می...
اصول کارگاه زنی دره نوردی
اصول کارگاه زنی در دره نوردی
کارگاه مستحکمترین قیمت از یک سیستم فرود و صعود می باشد، آشنایی با اصول کارگاه زنی از واجبات دره نوردی...
جزوه آموزشی هواشناسی کوهستانی
بی گمان یکی از مهم ترین عواملی که هر کوهنورد باید از آن مطلع باشد، وضعیت آب و هوای کوهستان است. دانشی که آگاه...
جزوه آموزشی مقدماتی کار با GPS
دوره آموزشی کار با GPS، به منظور پاسخگویی به یکی از ضروری ترین نیازهای کوهنوردان و طبیعت گردان در تعامل با طبیعت و محیط...
جزوه آموزشی کارآموزی کوهپیمایی
دوره كارآموزی كوهپيمایی به عنوان نقطه آغازين آموزش های رسمی كوهنوردی در ايران محسوب می شود. اين دوره به منظور آموزش اصول پايه كوهپيمایی...
ابزارها و تجهیزات دره نوردی (قسمت هفتم) درای بگ
درای بگ
خشک و سالم نگهداشتن وسایل در درهها همیشه از چالشهای مهم بوده است و این چالش در دره نوردی و ورزشهای آبی با...