مجله و فروشگاه تخصصی کوه نوردی

تاریخ اجرا مهرماه 96 محل:استان خراسان رضوی - شهر مشهد- سایت آموزشی زو اندرخ مدرس: آقای جواد کریم پور

🔴 🔵 (( اطلاعیه)) 🔵 🔴 💐 ضمن عرض تبریک بمناسبت فرارسیدن هفته تربیت بدنی و ورزش، به اطلاع می رساند اداره ورزش وجوانان شهرستان...

این جزوه آخرین ویرایش این طرح درس می باشد که در تاریخ چهارم مهرماه 96 تهیه شده است. ما را همراهی کنید در سایت کوه...

در این مبحث مطلبی در مورد کلنگ کوهنوردی، تنوع و مشخصات آن استفاده می شود ارائه می شود،که با توجه به نوع صعود و...

 در این مبحث مطلبی در مورد نوع پر که در کیسه خواب و پوشاک کوهنوردی استفاده می شود ارائه می شود، با ما همراه باشید در مجله...

  باپایان یافتن مسابقات سنگنوردی قهرمانی جامهای جهانی 2017 رضا علیپور با کسب 354 امتیاز در رده دوم رنکینگ جهان قرارگرفت. در این رده بندی...

در این مبحث مطالبی کوتاه در مورد انجام قفل ابزار فرود و یا حمایت که در رشته های مختلف کوهنوردی و ازهمه مهمتر در فرود...

مطلبی که در پیش روی شماست قسمتی از نوع تغذیه در کوه می باشد که در مقاله ای ذکر شده است اما با توجه...

در دفترچه ای که به پیوست حضورتان تقدیم می گردد لیست تجهیزات و نحوه پیمایش مسیر نجف تا کربلا برای روزهای اربعین توضیح داده...

در این مبحث مطالبی کوتاه در مورد تراورس Traverse یا مسیرهای عرضی  که در رشته های مختلف کوهنوردی استفاده  دارد ارائه می شود ، قابل...

در این مبحث مطالبی کوتاه در مورد طناب راهنما یا گاید لاین که در دره نوردی بیشترین استفاده را دارد ارائه می شود ،...

احسان اسرار سنگنورد خوش آتیه و خوش اخلاق خراسانی در مسابقات جهانی چین که در تاریخ 22 و 23 مهر ماه در شهر ژیامن...

در این مبحث سعی بر آن داریم که توضیح کوتاهی در مورد فرود رفتن با ابزار را بازگو کنیم ، امید که این مطالب...

در این مطلب نکاتی در رابطه با استفاده از ساده ترین ابزار فرود که به خاطر شکل آن به هشت معروف شده است سخن...

صعود بر روی طناب (Ascend) صعود بر روی طناب (Ascend) در مواقعی در دره مجبور به صعود بر روی طناب می‌شویم. به علت تنوع ابزارهایی که دره‌نوردان...

ابزار های صعود بر روی طناب  ابزار صعود بر روی طناب، ابزاری است که در روی طناب بصورت یک‌طرفه عمل نموده و جهت صعود و...

متن خبر : پیرو بخشنامه شماره 15/ص/263/96 تاریخ 10/07/96 مبنی بر برگزاری نخستین دوره مسابقات سنگ‌نوردی مسترکاپ به صورت ترکیبی (Combined) به مناسبت هفتادمین سالگرد تأسیس...

در این مقاله به بررسی شرایط و راهکارهای مقابله با سرمازدگی یا هایپوترمی بدن در کوهنوردی می پردازیم  ما را در سایت کوه پلاس همراهی...

الموت دریاچه اوان    منطقه الموت را در اواخر خرداد ببینید از دریاچه اوان تا قلعه الموت با گوشواره های گیلاس حوالی سالهای کودکی  فصل رسیدن گیلاس  شور...

تاکتیکهای دیواره نوردی آشنایی با تاکتیک های سنگنوردی قطعاً پیش از این مقاله جاهای دیگر با این کلمه برخورد داشته اید . این ریشه فرانسوی...