21.7 C
Tehran, IR
امروز : یکشنبه - ساعت : ۲۱:۱۶
صفحه اصلی برچسب‌ها جزوات آموزشی

برچسب: جزوات آموزشی

تسمه دایناما بهتر است یا نایلون در سنگنوردی

برای دیدن این ویدیو باید فیل تر شک ن روشن باشد در رشته های سنگنوردی و غار نوردی و یا اصولا تمامی رشته هایی که...

با تیشرت نقاب بساز برای زمستون

. با این روش میتونی برای وقتایی که تابستون و آفتاب خیلی شدید هست از صورتت محافظت کنی و هم اینکه تو زمستون که هوا...

اگه چادرت میخ نداشت اینجوری مهارش کن

اگه بندهای چادر همراه نداشتی میتونی از این روش برای مهار کردن چادر استفاده کنی

فرود سلف بیلی

روش فرود سلف بیلی یکی از مطمین ترین راههای رسیدن به کارگاههای بعدی در فرودها یا رسیدن به نقطه ریبلی استفاده از روش فرود سلف...

گره پروانه در حلقه بسته بصورت تعقیب

گره پروانه جزو گره های پر کاربردی است که در تمامی رشته های فنی کوهنوردی مورد استفاده قرار دارد از جمله کاربردهای آن برای...

صعود روی تک طناب با گره حمایت و پروسیک

یکی از ساده ترین روشها برای صعود بر روی طناب استفاده از گره حمایت و طنابچه پروسیک است که با حداقل امکانات و بدون...

یک طرفه کردن گره حمایت

برای اینکه یک وسیله یا شخص را حمایت کنید یا بالا بکشید می توانید از یک گره حمایت استفاده کنید و با استفاده از...

ایجاد کارگاه انسانی در دره نوردی

در دره نوردی گاها پیش می آید که شما نیاز دارید از معبری عبور کنید ولی هیچ ابزاری برای ایجاد کارگاه مصنوعی یا طبیعی...

رییس هیات کوهنوردی خراسان انتخاب شد

مجمع انتخابی هیئت کوه‌نوردی استان  خراسان رضوی امروز شنبه ۲۶ بهمن ۹۸ حضور «فرزادفتاحی» مدیر کل، معاون اداره ورزش و جوانان، کارشناسان ورزشی، مجامع...

کارگاه آموزشی آشنایی با کوله پشتی

در این کارگاه به شما اموزش میدیم . تاریخچه کوله پشتی . تنوع کوله پشتی . بهترین سایز برای کوله پشتی . بهترین انتخاب...
سایت ساز

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز