مجله و فروشگاه تخصصی کوه نوردی

🌺اصول تئوریک در سنگنوردی🌺 كشش ايزومتريك: اين همان كششي است كه انگشتان شما در سنگنوردي بايد داشته باشند. و اين بدان معني است كه شما...

فراخوان پاک‌سازی دره‌های ایران به آگاهی می‌رساند؛ بخش دره‌‌ نوردی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در راستای برنامه‌های آموزشی و فرهنگی خود در نظر دارد...

در ادامه بیست و پنجمین دوره رقابت‌های سنگ‌نوردی قهرمانی آسیا که در تهران مجموعه سنگ‌نوردی «مگاپارس» جریان دارد،  نفرات برتر در ماده «سرعت» و...

گروه دوستانه طبیعت گردی روژان این گروه که تابع قوانین خاص اعضاش میباشد که با رعایت اصول اخلاقی و شئونات یک ایرانی هدایت میشود گروه روژان...

دومین اردوی یه روزه مهارت در طبیعت ویژه کودکان به همت باشگاه آزادگان مشهد به واسطه ارتباط با طبیعت، کودکان بر احساسات خود کنترل بیشتری...

موفقیت ورزشکاران خراسان در مرحله مقدماتی مسابقات سنگنوردی قهرمانی آسیا در مرحله مقدماتی مسابقات سنگنوردی قهرمانی آسیا که دیروز ۲۷ شهریور ۹۶ در تهران برگزار...

Jeff lowe کوهنوردی تا آخرین گام  13 سپتامبر 1950 برابر است با تولد یکی از نام آوران دنیای کوهنوردی در ایالت یوتا ایالات متحده ....

مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی آسیا از  ساعت ۹:۳۰ باحضور سنگ‌نوردان در رشته لید آغاز شد. در این رشته ۳۰ شرکت کننده زن و۳۶ مرد در...

بیست و پنجمین دوره مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی آسیا در رده سنی بزرگسالان، شامگاه دوشنبه 27 شهریور 96 با برپایی آئین باشکوه افتتاحیه در مجتمع...

✅باشگاه کوهنوردی پلنگ برفی 💠 پیمایش رودخانه حمام قلعه 🔺زمان: جمعه۹۶/۶/۳۱ 🔺منطقه: هزار مسجد -کلات 🔺مدت برنامه: یک روزه 🔺سطح برنامه: طبیعت گردی نیمه سنگین 🔺ساعت حرکت: ۶صبح 🔺ساعت برگشت: ۱۱...

✅ باشگاه کوهنوردی احد خراسان 💠 صعود قله قوچگر 💠 طبیعتگردی دره دیزباد 🔺منطقه : بینالود 🔺سطح برنامه:طبیعتگردی و کوهپیمایی متوسط 🔺تاریخ اجرا :جمعه 96/6/31 🔺زمان حرکت :ساعت 6 🔺زمان برگشت...

✅ باشگاه کوهنوردی کاوشگران 💠 صعود به قله الوند و کلاغلان 🔺زمان :١٣٩٦/٧/٥ 🔺مدت برنامه : ٥ روزه 🔺سطح برنامه: کوه نوردی نيمه سنگين 🔺منطقه برنامه : همدان 🔺ساعت حركت...

✅ باشگاه کوهنوردی پلنگ برفی 💠 صعود به دماوند از جبهه غربی 🔺زمان:چهارشنبه 96/7/5 لغایت 96/7/9 🔺منطقه: البرز 🔺مدت برنامه: 5 روز 🔺سطح برنامه: کوهنوردی سنگین 🔺محل حرکت: میدان پارک 🔺مهلت...

✅باشگاه کوهنوردی پلنگ برفی 💠 صعود به قله بینالود (آمادگی دماوند) 🔺زمان: جمعه۹۶/۶/۳۱ 🔺منطقه: بینالود 🔺مدت برنامه: یک روز 🔺سطح برنامه: کوهنوردی سنگین 🔺ساعت حرکت: ۵ صبح 🔺ساعت برگشت: ۱۱ شب 🔺محل...

✅باشگاه کوهنوردی هزار مسجد 💠صعود به قله الوند همدان ➕ بيستون - طاق بستان - درياچه زريوار - ديدنيهاي استان كردستان و خريد از بازار مريوان 🔺منطقه:...

✅ باشگاه کوهنوردی چکاد 💠 خط الراس چمن به خروین نیشابور 🔺زمان: جمعه ۳۱/۶/۹۶ 🔺منطقه: زشک و نیشابور 🔺مدت برنامه: یک روزه 🔺سطح برنامه:کوهپیمایی نیمه سنگین 🔺ساعت حرکت:۴/۳۰ صبح 🔺ساعت برگشت:...

✅ باشگاه کوهنوردی کاوشگران 💠 صعود به قله شاه جهان (بلندترین قله خراسان شمالی) 🔺منطقه برنامه : خراسان شمالی فاروج 🔺سطح برنامه: نیمه سنگین 🔺زمان برنامه : ۱۳۹۶/٦/٣١ 🔺مدت...