صعود روی تک طناب با گره حمایت و پروسیک
یکی از ساده ترین روشها برای صعود بر روی طناب استفاده از گره حمایت و طنابچه پروسیک است که با حداقل امکانات و بدون...
آیا شما در وتسوت خود ادرار میکنید
آیا شما در وتسوت خود را ادرار می کنید؟!!!
در حالی که بسیاری از مردم احساس می کنند این کاری ناپسند و عجیب است ولی...
فراخوان پاک‌سازی دره‌های ایران
فراخوان پاک‌سازی دره‌های ایران
به آگاهی می‌رساند؛ بخش دره نوردی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در راستای برنامه‌های آموزشی و فرهنگی خود در نظر دارد...
گشایش دره قورقد
این دره در روستای خرکت از توابع شهر مشهد قرار دارد
برای رسیدن به ابتدای این دره باید از روستای خرکت به سمت دشت سیستان...
ایجاد تراورس بازیابی شونده با روش سلف بیلی در دره نوردی
>
برای گذر از معبرهای خطرناک که بصورت عرضی در دره ها وجود دارد معمولا از طناب ریزی به صورت ترارس استفاده می شود اما...
دره تلاش در منطقه مزداوند سرخس
دره تلاش در منطقه مزداوند در روستای معدن قرار دارد
این دره در فروردین ماه 1400 توسط تیم دره نوردان خراسان گشایش شده است
این دره...
ابزار و تجهیزات دره نوردی (قسمت سوم) وت سوت
وت سوت
از ابزار و تجهیزات مهم در دره نوردی و فعالیت های آبی ، وت سوت ها هستند.. وت سوتها لباسهای محافظی هستند که...
ساخت خودحمایت دم گاوی با طناب دینامیک
در تمامی رشته های فنی زیر مجموعه کوهنوردی شامل ، دره نوردی ، غارنوردی، دیواره نوردی و ... باید در طول مسیرهای به دو...
ایجاد کارگاه دره نوردی با ابزار oka
.
ایجاد کارگاه با ابزار حمایتی اوکا که در دره نوردی بسیار کاربرد دارد، این ابزار علاوه بر اینکه برای فرود و حمایت استفاده می...