برچسب: کوه پلاس
گره بولین با یک دست
در این کلیپ به شما آموزش میدیم که چطوری با یک دست گره بولین رو ایجاد کنید
صعود روی تک طناب با هشت فرود و پروسیک
در زمانی که هیچ ابزار یک طرفه ای برای صعود روی تک طناب ندارین می تونین با استفاده از هشت فرود یک سیستم یک...
طناب کوهنوردی رو چطوری بشوریم
.
در این کلیپ به روشهای مختلف شستشوی طنابهای سنگنوردی و غار نوردی و یا دره نوردی و یا هر طنابی که در این رشته...
حمل طناب در زمان فرود بدون کیسه طناب
یک روش عالی برای حمل طناب در زمان فرود این روش در زمانی است که شما از یک مسیر دیواره نوردی یا سنگنوردی میخواهید...
کارگاه دره نوردی با هشت فرود
این کارگاه از بهترین نوع طنابریزی های رشته دره نوردی است که به دره نوردان پیشنهاد میشه یاد بگیرن برای این کار باید یک...
کرم ضد آفتاب
چه آسمان بالای سرمان آبی و آفتابی باشد، چه خاکستری، پرتو های خورشید مانند قطره های باران به سمت ما روانه می شوند و...
گره بولین وسط طناب
یکی از بهترین گره ها برای اتصال به کارگاه و یا هارنس است که بعد از ایجاد گره تحت فشار فیکس نمی شود و...
ساخت هارنس اضطراری با نوار
در مواقعی که هارنس همراه ندارید و مجبور به این هستید که یک کار فنی در حد اضطرار انجام بدهید می توانید از یک...
تاول پا در کوهنوردی و راه های درمان آن
تاول و زخم‌هاي سطح پا كه ناشي از اصطكاك قسمت‌هايي از پوست پا و كفش مي‌باشند غالباً در جريان يك برنامه كوهنوردي و در...
گره ژانت joaneto
این گره رو می تونین به جای بولین و یا بارل و یا هشت برای اتصال طناب به هر نقطه ای استفاده کنید از...