برچسب: دیواره نوردی
معرفی منطقه سنگنوردی قزلق – مشهد
منطقه سنگنوردی قزلق در استان خراسان رضوی و در فاصله 60 کیلومتری جاده مشهد به کلات نادری است که در میان رشته کوه هزار...
گشایش دره “یاد علی”
تهیه و تنظیم: رضا اسماعیلی
..
در اولین روز از زمستان سال 96 تیمی متشکل از دره نوردان شهرستان چناران و مشهد اقدام به پیمایش دره...
آشنایی با نقطه B در کارابین و فرار از آن
ترجمه و تالیف: آذران حمیدی
آیا با نقطه B در کارابین ها آشنایی دارید؟؟
* شاید بهترین عنوانی که برای این ترجمه میتوانم بگذارم، فرار از...
طبقه بندی کفش های کوهنوردی
گردآورنده: رضا اسماعیلی
در این مبحث سعی بر این داریم که کفش های کوهنوردی که مورد استفاده در این ورزش است به تفکیک کارآیی طبقه...
لیست برگزار کنندگان مجاز دوره های آموزشی خراسان رضوی
🔴معرفي برگزارکنندگان مجاز دوره‌های آموزشی، و مسئولین/ دبیران آموزش مربوطه؛
نظر به اينكه طبق مقررات و برابر بخشنامه‌هاي صادره از سوی فدراسيون، برگزاری دوره‌هاي آموزشي...
خرید اولین طناب سنگنوردی
اولین طناب سنگنوردی خود چگونه انتخاب کنیم
یکی از معضلات برای سنگنوردان تازه کاردر واقع انتخاب یک طناب خوب برای کار میباشد، که همیشه با...
ابزارهای صعود بر روی طناب
ابزار های صعود بر روی طناب
ابزار صعود بر روی طناب، ابزاری است که در روی طناب بصورت یک‌طرفه عمل نموده و جهت صعود و...
تاکتیک های دیواره نوردی
تاکتیکهای دیواره نوردی
آشنایی با تاکتیک های سنگنوردی قطعاً پیش از این مقاله جاهای دیگر با این کلمه برخورد داشته اید . این ریشه فرانسوی...
آشنایی با آسیب های ورزش سنگنوردی
آسیب شناسی ورزش سنگ نوردی
مقدمه
در سال‌های اخیر علاقمندی به رشته‌ی سنگنوردی به نحو چشمگیری افزایش یافته است و بسیاری از افراد به صورت تفریحی...