برچسب: كوه پلاس
آموزش گره ویتی پروسیک VT PRUSIK
طنابچه ویتی پروسیک یکی از پر کاربردترین وسایل برای دره نوردی است که با استفاده از الیاف مخصوص بعنوان بک آپ در فرودها استفاده...
گزارش تصویری پیمایش دره تلنبار
دره تلنبار یا زیارت یکی از زیباترین دره های منطقه گرگان است که حدود 15 آبشار قابل فرود دارد که بلند ترین آن به...
راهنمای خرید چادر کوهنوردی
راهنمای خرید چادر کوهنوردی
برای خرید بهترین چادر برای برنامه های طبیعت گردی و کوهنوردی به جند نکته ظریف دقت کنید که در این ویدئو...
استفاده صحیح از کوله پشتی
بسیاری از کوله پشتی ها دارای بند ها و تسمه های مختلف هستند که هر کدام برای یک کاری تعبیه شده اند، که در...
کاربرد گره پروسیک
آموزش استفاده از گره پروسیک در فرود
این گره یکی از بهترین گره ها در سنگنوردی است که برای فرود استفاده می شود
انتخاب بهترین سایز کوله پشتی
یکی از دغدغه های کوهنوردانی که تازه شروع کرده اند انتخاب بهترین سایز کوله پشتی است که برای فصول مختلف و یا برنامه های...
همه چیز در رابطه با استاندارد آی پی IP
استاندارد آی پی IP در واقع مخفف Ingress Protection به معنای مقاومت در برابر آب و گرد و غبار است که بر روی خیلی...
رضا زارعی رییس فدراسیون کوهنوردی شد
«رضا زارعی» با اکثریت آراء برای چهار سال دیگر به عنوان رئیس فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی انتخاب شد
از ساعت ۱۰ صبح روز...
روز جهانی کوهستان
👈🏿 روز جهانی کوهستان
مجمع عمومی سازمان ملل متحد در پنجاه و هفتمین جلسه خود در ژانویه 2003، روز 11 دسامبر را به عنوان «روز...