برچسب: رضا اسماعیلی
گزارش تصویری پیمایش دره تلنبار
دره تلنبار یا زیارت یکی از زیباترین دره های منطقه گرگان است که حدود 15 آبشار قابل فرود دارد که بلند ترین آن به...
آموزش کارگاه استون نات دره نوردی
یکی از انواع کارگاهها که در دره نوردی مورد استفاده زیاد قرار دارد کارگاه استون نات است که بسیار ساده و در عین حال...
راهنمای خرید چادر کوهنوردی
راهنمای خرید چادر کوهنوردی
برای خرید بهترین چادر برای برنامه های طبیعت گردی و کوهنوردی به جند نکته ظریف دقت کنید که در این ویدئو...
استفاده صحیح از کوله پشتی
بسیاری از کوله پشتی ها دارای بند ها و تسمه های مختلف هستند که هر کدام برای یک کاری تعبیه شده اند، که در...
آموزش برپا کردن چادر
داشتن دانش برای برپا کردن چادر در کوهنوردی و طبیعت گردی یکی از لازمه هاست که هر کوهنورد و طبیعت گرد باید با آن...
کاربرد گره پروسیک
آموزش استفاده از گره پروسیک در فرود
این گره یکی از بهترین گره ها در سنگنوردی است که برای فرود استفاده می شود
انتخاب بهترین سایز کوله پشتی
یکی از دغدغه های کوهنوردانی که تازه شروع کرده اند انتخاب بهترین سایز کوله پشتی است که برای فصول مختلف و یا برنامه های...
روشن کردن آتش با سنگ چخماق
سنگ چخماق بعنوان یکی از بهترین وسایل برای روشن کردن آتش است که در هر شرایطی جرقه می زند..
سایز کردن کفش در هنگام خرید
در هنگام خرید کفش کوهنوردی و برای انتخاب یک سایز مناسب باید به چند نکته توجه کنید که در این ویدئو آموزش داده می...