برچسب: باشگاه کوهنوردی
مقاومت نوار اسلینگ سنگنوردی در نوع استفاده
نوار اسلینگهای در سایزهای مختلف و انواع مختلف تولید می شوند و یکی از پرکاربردترین ابزارهای در این رشته هستند، اما روش استفاده از...
ایجاد تراورس بازیابی شونده به روش حمایتی
یکی از روشهای ایجاد تراورسهای بازیابی شونده در مکانهایی که نیاز به صعود عرضی به صورت دست به سنگ دارد این است که شخصی...
نکته فنی در فصل صعود سنگنوردی
در فصل صعود سنگنوردی رعایت نکات ایمنی باعث سلامتی همنوردان می شود لطفا به این نکات توجه کنید
در زمستان ها برف و باران در...
دفع مدفوع در طبیعت
عنوان یک طبیعت گرد، کوهنورد، سنگنورد و یا .... باید مراقب طبیعت اطرافمان باشیم و بعد از هر برنامه سعی کنیم که به صورتی...
ساخت هارنس اضطراری با طناب انفرادی ۷ میل
یکی از کاربردهای خوب طناب انفرادی ساخت هارنس اضطراری است در جاهایی که نیاز به فرود دارید و هارنس به همراه ندارید می توانید...
نحوه ایجاد کارگاه دره نوردی ایت بلاک
یکی از بهترین و پرکاربرد ترین کارگاه ها در دره نوردی کارگاه ایت بلاک است که بصورت تک رشته برای فرود استفاده می شود...
ساخت خودحمایت دم گاوی با نوار اسلینگ
برای داشتن خودحمایت استاندارد باید حتما دو نقطه اتکا بر روی ابزارها و یا کارگاه داشته باشید و یا در مسیرهای ویافراتا که داشتن...
جمع کردن تراورس بازیابی شونده در دره نوردی
جمع کردن تراورس بازیابی شونده در دره نوردی که توسط نفر آخر انجام میشود مستلزم داشتن توان فنی و دانش است که معمولا یکی...
آموزش گره هشت وسط طناب in line knot
در جاهایی که می خواهید در یک شیب خفته با استفاده از دست به طناب پایین بروید یکی از بهترین روشها این است که...
بستن پد هارنس
پد هارنس در واقع یک ابزار برای رشته دره نوردی می باشد که به جهت جلوگیری از پاره شدن وت سوت و یا هارنس...