10.8 C
Tehran, IR
امروز : شنبه - ساعت : ۱۹:۵۸
صفحه اصلی برچسب‌ها باشگاه کوهنوردی

برچسب: باشگاه کوهنوردی

نکته فنی در فصل صعود سنگنوردی

در فصل صعود سنگنوردی رعایت نکات ایمنی باعث سلامتی همنوردان می شود لطفا به این نکات توجه کنید در زمستان ها برف و باران در...

دفع مدفوع در طبیعت

عنوان یک طبیعت گرد، کوهنورد، سنگنورد و یا .... باید مراقب طبیعت اطرافمان باشیم و بعد از هر برنامه سعی کنیم که به صورتی...

ساخت هارنس اضطراری با طناب انفرادی ۷ میل

یکی از کاربردهای خوب طناب انفرادی ساخت هارنس اضطراری است در جاهایی که نیاز به فرود دارید و هارنس به همراه ندارید می توانید...

نحوه ایجاد کارگاه دره نوردی ایت بلاک

یکی از بهترین و پرکاربرد ترین کارگاه ها در دره نوردی کارگاه ایت بلاک است که بصورت تک رشته برای فرود استفاده می شود...

ساخت خودحمایت دم گاوی با نوار اسلینگ

برای داشتن خودحمایت استاندارد باید حتما دو نقطه اتکا بر روی ابزارها و یا کارگاه داشته باشید و یا در مسیرهای ویافراتا که داشتن...

جمع کردن تراورس بازیابی شونده در دره نوردی

جمع کردن تراورس بازیابی شونده در دره نوردی که توسط نفر آخر انجام میشود مستلزم داشتن توان فنی و دانش است که معمولا یکی...

آموزش گره هشت وسط طناب in line knot

در جاهایی که می خواهید در یک شیب خفته با استفاده از دست به طناب پایین بروید یکی از بهترین روشها این است که...

بستن پد هارنس

پد هارنس در واقع یک ابزار برای رشته دره نوردی می باشد که به جهت جلوگیری از پاره شدن وت سوت و یا هارنس...

ایجاد تراورس بازیابی شونده با روش سلف بیلی در دره نوردی

> برای گذر از معبرهای خطرناک که بصورت عرضی در دره ها وجود دارد معمولا از طناب ریزی به صورت ترارس استفاده می شود اما...

روش حمایت با ابزار GRIGRI

. روش حمایت کردن با ابزار گری گری شرکت پتزل GRIGRI PETZL که یکی از بهترین ابزارهای حمایتی برای مسیرهایی است که بصورت تک طناب...

جدیدترین ارسالی ها

برگ زرین بر کوهنوردی خراسان

  متن خبر : اعلام نتایج رأی‌گیری الکترونیک کمیسیون‌های داوران، ورزشکاران و مربیان مجمع فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی پس از برگزاری رأی‌گیری الکترونیک کمیسیون‌های داوران، ورزشکاران...
گزارش نویسی دره نوردی کوه پلاس

دره نوردی چیست

گره سوپر مانتر

سایت ساز

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز