8 C
Tehran, IR
امروز : سه شنبه - ساعت : ۲۲:۲۳
صفحه اصلی برچسب‌ها باشگاه کوهنوردی

برچسب: باشگاه کوهنوردی

جمع کردن تراورس بازیابی شونده در دره نوردی

جمع کردن تراورس بازیابی شونده در دره نوردی که توسط نفر آخر انجام میشود مستلزم داشتن توان فنی و دانش است که معمولا یکی...

آموزش گره هشت وسط طناب in line knot

در جاهایی که می خواهید در یک شیب خفته با استفاده از دست به طناب پایین بروید یکی از بهترین روشها این است که...

بستن پد هارنس

پد هارنس در واقع یک ابزار برای رشته دره نوردی می باشد که به جهت جلوگیری از پاره شدن وت سوت و یا هارنس...

ایجاد تراورس بازیابی شونده با روش سلف بیلی در دره نوردی

> برای گذر از معبرهای خطرناک که بصورت عرضی در دره ها وجود دارد معمولا از طناب ریزی به صورت ترارس استفاده می شود اما...

روش حمایت با ابزار GRIGRI

. روش حمایت کردن با ابزار گری گری شرکت پتزل GRIGRI PETZL که یکی از بهترین ابزارهای حمایتی برای مسیرهایی است که بصورت تک طناب...

شستشوی کاپشن پر

. شستشوی لباسهای پر همیشه یکی از دغدغه های مردم مخصوصا کوهنوردان بوده که به چه صورت کاپشن پر خود را تمیز کنند، برای شستن...

گردهمایی رؤسای هیئت‌های استانی و مسئولین فدراسیون

گردهمایی رؤسای هیئت‌های استانی و مسئولین فدراسیون/ چهارشنبه دهم بهمن ماه ۱۳۹۷ / آکادمی ملی المپیک این گردهمایی با تلاوت آیاتی چند از کلام الله...

تنظیم اندازه باتوم در کوهنوردی

باتوم کوهنوردی یکی از بهترین ابزارهایی است که در سالهای گذشته وارد این ورزش شده است که می تواند حداقل 30 درصد از وزن...

ساخت کیت بقا در کوهنوردی

  کیت بقای کوهنوردی در واقع ضروری ترین قسمت یک کوله پشتی برای یک کوهنورد است که به هیچ عنوان نباید از کوله جدا شود،...

استفاده صحیح از هشت فرود

ابزار هشت فرود که از قدیمترین ابزارهای فرود است که در برنامه های فنی استفاده می شود، اما در این ویدئو به نحوه صحیح...

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز