برچسب: اصول کوهنوردی
ولاگ کوهنوردی ، صعود به قله قطار اولنگ شهر فریمان
قله قطار اولنگ یکی از زیباترین قله های منطقه فریمان هست که پیمایش سبک و عالی داره، بهترین فصل صعود برای این قله فصل...
۱۰ اصل بیانیه جهانی کوهنوردان
بیانیه جهانی کوهنوردان در خصوص مهمترین مسائل مربوط به کوهنوردی و صعود و در 10 اصل تنظیم شده است:
1- من با تفکر لزوم حفاظت...
چگونه خود را برای یک صعود آماده کنیم ؟
چگونه یک کوه را صعود نماییم
بالا رفتن از کوه از سوی برخی بعنوان یک ورزش شدید و سنگین برآورد شده است در حالی که...