مجله و فروشگاه تخصصی کوه نوردی

تعریف کارگاه چیست: اصولا در معانی لغوی به محل انجام کار کارگاه می گویند. و اما تعریف کارگاه سنگنوردی و کوهنوردی و یا زیر شاخه های...

برگزاری کارگاه‌های آموزشی مجاز در چارت آموزشی فدراسیون از روز یکشنبه مورخ 14 فروردین 1401   متن خبر : ضمن تبریک فرارسیدن سال نو، با عنایت به...

در این مبحث می خواهیم به چند نکته در مورد نگهداری و مراقبت از کفش های سنگنوردی بپردازیم نکات ساده به شما آموزش می دهد...

برای دیدن این ویدیو باید فیلتر شکن روشن باشه در زمان صعود سرطناب در سنگنوردی یا دیواره نوردی کوییک ها باعث میشوند که در صورت...

برای دیدن این کلیپ حتما باید فیلتر شکن روشن باشه فرار از کارگاه در سنگنوردی در زمانی مورد استفاده است که نفر سر طناب دچار...

برای دیدن این کلیپ حتما باید فیلتر شکن روشن باشد برای ساخت یک نردبان یا پله رکاب با طنابچه  باید یک طنابچه انفرادی همراه داشته...

این دره در روستای خرکت از توابع شهر مشهد قرار دارد برای رسیدن به ابتدای این دره باید از روستای خرکت به سمت دشت سیستان...

. برای دیدن این ویدیو حتما باید فیلتر شکن روشن باشه . برای وزن کوله پشتی صحبتهای زیادی بین دوستان هست و هر کسی یه مطلبی رو...

سوباتان بهشت ایران زمین وجه تسمیه نام سوباتان از آنجا آمده است که کلمه سوباتان  از دو کلمه ترکی “سو” و “باتان” تشکیل شده است...

یکی از بزرگترین دغدغه های بانوان در زمان کوهنوردی و طبیعت گردی وقوع قاعدگی های بی برنامه است و یا اینکه شرکت در برنامه...

. برای دیدن این کلیپ باید فیلتر شکن روشن باشد . در مسیر های سنگنوردی وقتی به کارگاه میرسید و محل کارگاه شاید نا امن باشد...

  متن خبر : دکتر «سجادی» وزیر ورزش و جوانان، طی حکمی، دکتر «امیر قورچیان» را به عنوان «سرپرست فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی» منصوب کرد.   مراسم...

یک متن عالی در مورد سیتسم های بالا کشی و مزیت مکانیکی در این سیستم ها برای دریافت این متن کلیک کنید مزیت چیست  

  برای دیدن این کلیپ باید فیلتر شکن روشن باشد . دیویشن در واقع یک نوع کارگاه انحرافی است که برای فرار از نقاط خطر و یا...

    روز کوهستان (انگلیسی: Mountain Day) به سه رویداد بدون ارتباط با یکدیگر اشاره دارد: (۱) روز کوهستان، یک جشن دانشجویی در برخی دانشکده های ایالات متحده...

  شرح ساده سیستمها و نیروها در بالاکشی   شرح ساده سیستمها و نیروها در بالاکشی جمع آوری و ترجمه: سلمان محمدی تنها زمانی وبلاگ بالاکشی کلمه 1:1 است که...

. یک روش عالی برای بستن بند کفش اینه که بعد از عبور دادن بند از حلقه های پایین کفش و بعد بستن بند با...

  متن خبر : اعلام نتایج رأی‌گیری الکترونیک کمیسیون‌های داوران، ورزشکاران و مربیان مجمع فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی پس از برگزاری رأی‌گیری الکترونیک کمیسیون‌های داوران، ورزشکاران...

دره نوردی چیست و چه اصولی دارد؟   دره نوردی که در انگلیسی canyoning خوانده می شود در واقع به پیمایش عمق دره هایی گفته می...

برای دیدن ویدیو باید فیلتر شکن روشن باشه ساید جدید برای تمرینات دره نوردی مشهد افتتاح شده که در منطقه کوه پارک در کنار چشمه...