مجله و فروشگاه تخصصی کوه نوردی

یکی از وسایل ضروری در کیت بقا سوت است که شاید به نظر خیلی ساده باشد که یک سوت در کوهنوردی چه کاربردهایی می...

یکی از انواع کارگاهها که در دره نوردی مورد استفاده زیاد قرار دارد کارگاه استون نات است که بسیار ساده و در عین حال...

قبل از اینکه بخواهید بر روی یک طناب یومار بزنید و کارفنی بر روی طناب انجام بدهید باید انتهای طناب را بصورت حلقه ای...

یکی از بهترین شیوه ها برای جمع کردن طناب حلقه کردن آن است که بتوان بر روی کوله پشتی و یاسرشانه حمل کرد

 برای صعود بر روی طناب نیاز به دو ابزار یک طرفه مانند یومار، کرول، گری گری، راپ من، تی بلوک، و .... میباشد که...

آموزش قفل کردن گره حمایت در زمانی که کسی را حمایت میکنید و یا در هنگام فرود با این گره، به راحتی میتوان از ادامه...

آموزش گره بارل این گره برای ثابت کردن یک وسیله استفاده می شود. بهترین گره برای اتصال کارابین خودحمایت است، و همچنین از مزایای این...

برای جمع کردن طناب در کرده ها و مسیرهای طولانی بهتر است از این تکنیک استفاده کنید با این تکنیک دیگر طناب شما گره...

این ابزار یکی از بهترین ابزارها برای حمایت دینامیک و یا حمایت استاتیک است که در سنگنوردی و دیواره نوردی مورد استفاده می باشد...

هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی مشهد برگزار میکند اولین دوره تمرینات ویژه اسکای رانینگ (skyrunning) و برگزاری کلاسهای عملی آمادگی جهت علاقه مندان به این...

پایان اردوی تیم ملی نوجوانان جوانان انتخابی مسابقات قهرمانی آسیا (چین ۲۰۱۸) در زنجان؛ ورزشکاران استان خراسان رضوی در رده‌های سنی نوجوانان: آقایان: سید رضا تقی‌پور (مشهد)؛ محمد...

این برنامه در تاریخ 5 مهرماه نودو هفت اجرا شد است ...

هم‌اکنون، پنج‌شنبه ۱۹ مهرماه ۹۷، افتتاحیه همایش بزرگ پیش‌کسوتان کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی کشور، آذربایجان‌ شرقی، مراغه؛ هم‌اکنون همایش بزرگ پیش‌کسوتان کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی...

همایش کوهپیمایی همگانی به مناسبت روز جهانی دختر به یادبود دختران عفیف سرزمینمان در 11 اکتبر 2018، پنجشنبه 19 مهر 1397 انتهای هفت تیر ،بوستان خورشید...

اقایان سید رضا تقی پور یوسف خورشیدی و خانم غزل غیاثی فردا شب از طریق شبکه ریلی جهت شرکت در اردوی تیم ملی که...

تبدیل کارگاه استاتیک به دینامیک تبدیل گارگاه استاتیک به دینامیک در صفحه دو بولت برای دیدن ویدیو های بیشتر به سایت ما به آدرس: WWW.KOOHPLUS.COM...

نتایج آزمون ورودی داوری درجه 1 و 2 صعودهای ورزشی مردان و زنان/ تهران/ شهریور 1397 با توجه به برگزاری آزمون ورودی داوری درجه...

برگزاری دوره بازآموزی مربیان درجه ۳ کوه‌پیمایی در استان خراسان رضوي؛ پیرو اطلاعیه قبلی به آگاهی می‌رساند؛ کارگروه آموزش هیئت استان بنا به هماهنگی‌های انجام...

  فدراسیون جهانی دره‌نوردی (FIC) در سال 2014 میلادی تأسیس گردید و ایران در سال 2016 به عضویت این فدراسیون درآمد. یکی از اهداف این فدراسیون،...

“آنجلیکا رینر” (Angelika Rainer) قهرمان یخ‌نوردی جهان و مربی نام‌آشنای ایتالیا “مارکو سروالی” (Marco Servalli) ـ مهر 1397ـ پلور/ مردان و زنان   پیرو بخشنامه شماره...