دره نوردی و سلامت جسم

0
65
اضافه کردن طناب در حین فرود رضا اسماعیلی کوه پلاس

دره نوردی یک ورزش پر هیجان و بسیار مفرح است که علاقه مندان زیادی را جذب خود نموده

در سالهای اخیر این رشته در کشور ما نیز بسیار پر طرفدار شده و خیلی از دوستان در ابتدای آشنایی با طبیعت به این رشته روی آورده اند و از ابتدا در این رشته فعالیت می کنند

اما باید بدانیم که تمامی رشته های ماجراجویانه که دره نوردی نیز یکی از این رشته ها محسوب می شود دارای خطرات جانی و مالی است و بهتر است قبل از استارت برنامه های دره نوردی در ابتدا با آموزش اصول این رشته آشنا بشویم

این اصول شامل نکات فنی کار با طناب – آشنایی با جریان های آبی – آشنایی با شرایط محیط- آشنایی با نحوه تغذیه – آشنایی با امداد و کمکهای اولیه – و همچنین آشنایی با نقشه ها و هوا شناسی منطقه است

باید بدانیم که هر چقدر بیشتر اطلاعات در این مورد داشته باشیم پیمایش ایمن تر و سالمتری را خواهیم داشت و از این رشته بیشتر لذت خواهیم برد

در ادامه یک مقاله بسیار ارزشمند به ترجمه دوست خوبمان آقای معافی خواهیم خواند که دانسته های بسیار خوبی را برایمان ترجمه کرده اند

برای دریافت مقاله اینجا کلیک کنید

مقاله سلامت در دره نوردی

 

افزودن دیدگاه

لطفا دیدگاه خود را بنویسید
لطفا نام خود را وارد کنید

پنج × سه =