جمع کردن طناب در دیواره نوردی 0 164 اشتراک گذاری در فیسبوک توئیت برای جمع کردن طناب در کرده ها و مسیرهای طولانی بهتر است از این تکنیک استفاده کنید با این تکنیک دیگر طناب شما گره نمیخورد و به راحتی برای صعود نفر دوم آماده است
