برچسب: کوه پلاس
فرود همزمان بر روی طناب
در زمانی که مجبورید بر روی یک طناب به صورت دو نفره فرود بروید بهتر است از این تکنیک استفاده کنید . در واقع...
استاندارد تجهیزات تخصصی کوهنوردی
استانداردهای تجهیزات دسترسی با طناب
در تمامی رشته های فنی کوهنوردی شامل سنگنوردی.دیواره نوردی. غار نوردی. دره نوردی و .... باید تجهیزات و وسایل مورد...
مسابقات یخ‌نوردی قهرمانی آسیا؛ «محمدرضا صفدریان» به نشان نقره دست یافت
متن خبر :
صبح امروز و در ادامه مسابقات یخ‌نوردی جام جهانی و مسابقات قهرمانی آسیا در ماده «لید» مردان، «محمدرضا صفدریان» قهرمان یخ‌نوردی کشورمان...
صعود بین‌المللی زمستانه دهه فجر
گرامیداشت سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی / گرامیداشت پیشکسوتان کوهنوردی کشور/ اردبیل پایتخت کشورهای عضو اکو 2023/ بهمن 1398
متن خبر :
به آگاهی می‌رساند؛ فدراسیون کوهنوردی...
درمان مارگزیدگی
در آغاز، موضوع مهم در هر نوع مارگزیدگی، آن است که آیا گزش انجام‌شده، مرگبار است یا خیر؟ به عنوان مثال، اگر یک مار...
کارگاه خلاقانه در رشته های کوهنوردی
در رشته های فنی کوهنوردی از هر ابزار و تکنیکی می توان استفاده کرد تنها مطلب مهم در این زمینه این است که خلاقیت...
تبدیل گره حمایت به خودحمایت
در زمانی که شخص صعود کننده توسط حمایت چی در کارگاه بالا با استفاده از گره حمایت در حال حمایت می باشد ، می...
ساخت خودحمایت رگلاژی سر کارگاه
در زمانی که به محل کارگاه رسیدید و طول خودحمایتی که با سر طناب ایجاد کرده اید بلند است از این روش استفاده کنید...
جزوه جدید نجات فنی ویرایش مهر ماه ۹۸
جزوه جدید نجات فنی رشته های فنی ویرایش مهرماه 98 ارائه شده توسط فدراسیون کوهنوردی جمهوری اسلامی
از اینجا دانلود کنید
آموزش گره بولین یوسیمیتی روش اول
یکی از پرکاربردترین گره های در رشته های فنی کوهنوردی می باشد که به راحتی قابل اجرا هست و در زمان فیکس شدن هم...