برچسب: کوه پلاس
مشخصات هارنس دره نوردی
مطلبی در باب هارنس دره نوردی
در این مبحث به بررسی و معرفی قسمتهای مختلف یک هارنس دره نوردی مناسب پرداخته ایم و همچنین معایا...
طرح درس دره پیمایی
طرح درس دره پیمایی فدراسیون کوهنوردی جمهوری اسلامی ایران
برای دریافت کلیک کنین روی لینک زیر
CHA7G0PR0L
سرپرست هیات کوهنوردی مشهد
انتصاب سرپرست هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان مشهد
بنا به پیشنهاد اداره محترم ورزش و جوانان شهرستان مشهد و موافقت هیات استان طی حکمی...
کارگاه های سنگنوردی دینامیک و استاتیک
تعریف کارگاه چیست:
اصولا در معانی لغوی به محل انجام کار کارگاه می گویند.
و اما تعریف کارگاه سنگنوردی و کوهنوردی و یا زیر شاخه های...
تاریخ برگزاری دوره های آموزشی فدراسیون
برگزاری کارگاه‌های آموزشی مجاز در چارت آموزشی فدراسیون از روز یکشنبه مورخ 14 فروردین 1401
متن خبر :
ضمن تبریک فرارسیدن سال نو، با عنایت به...
نگهداری از کفش سنگنوردی
در این مبحث می خواهیم به چند نکته در مورد نگهداری و مراقبت از کفش های سنگنوردی بپردازیم
نکات ساده به شما آموزش می دهد...
اتصال طناب به کوییک درا
برای دیدن این ویدیو باید فیلتر شکن روشن باشه
در زمان صعود سرطناب در سنگنوردی یا دیواره نوردی کوییک ها باعث میشوند که در صورت...
فرار از کارگاه در سنگنوردی
برای دیدن این کلیپ حتما باید فیلتر شکن روشن باشه
فرار از کارگاه در سنگنوردی در زمانی مورد استفاده است که نفر سر طناب دچار...
سوباتان کجاست
سوباتان بهشت ایران زمین
وجه تسمیه نام سوباتان از آنجا آمده است که کلمه سوباتان از دو کلمه ترکی “سو” و “باتان” تشکیل شده است...
گره خودحمایت با یک دست
.
برای دیدن این کلیپ باید فیلتر شکن روشن باشد
.
در مسیر های سنگنوردی وقتی به کارگاه میرسید و محل کارگاه شاید نا امن باشد...