برچسب: کوه پلاس
راهنمای انتخاب رنگ عدسی عینک های ورزشی
در زمان خرید عینک ورزشی توجه به رنگ عدسی نسبت به نوع ورزشی که انجام می دهید بسیار حائز اهمیت است، باید با توجه...
ورودی مربیگری درجه ۲ کوهپیمایی / ویژه آقایان و بانوان
به آگاهی می‌رساند؛ کارگروه آموزش این فدراسیون در راستای اجرای برنامه عملیاتی سال 1397 و به منظور توسعه کمی و کیفی و ارتقای سطح...
برگزاری دوره های آموزشی
بنا به اعلام فدارسيون كوه‌نوردي و صعودهاي ورزشي ج.ا.ا با توجه به اتمام فصل زمستان و روند گرمایش آب و هوایی، جهت برگزاری دوره‌های...
ویژگی طناب‌های دره نوردی
ویژگی طناب‌های دره نوردی
ویژگی طناب‌های دره نوردی
طناب‌های دره نوردی ارزان معمولاً از ترکیب پلی‌استر و نایلون تهیه شده‌اند. پلی‌استر کمتر کش آمده و آب...
درختکاری ۱۸ اسفندماه کمربند سبز
درختکاری ۱۸ اسفندماه، کمربند سبز؛
كارگروه حفظ محيط كوهستان هيئت كوه‌نوردى و صعودهاى ورزشى خراسان رضوى قصد دارد با هماهنگی ادارات ذیربط و با همكارى...
نتایج مسابقات قهرمانی آسیا کوهنوردی با اسکی
🔴کسب دو مدال «نقره» ، سه مدال «برنز» ایران
در روز دوم مسابقات قهرمانی آسیا کوهنوردی با اسکی
پیست اسکی ونلانگ_چین
تیم ملی کوهنوردی با اسکی ایران...
گزارشی متفاوت از صعود قله سبلان
مطمئنا گزارش های زیادی از صعود به قله های مختلف شنیده یا خوانده اید، اما در این گزارش که به قلم یکی از پیشکسوتان...
با انواع گرتکس بیشتر آشنا شویم
آشنایی با انواع گرتکس شاید برای عموم واجب نباشد اما یک کوهنورد وقتی قصد خرید یک لباس از جنس گرتکس را دارد باید با...
ایجاد کارگاه تراورس آزاد شونده
ایجاد یک کارگاه تراورس آزاد شونده در مسیرهایی که احتمال سقوط در مسیرهای عرضی وجود دارد همیشه لازم و ضروری است در این ویدئو...
سندروم مرد سوم در منطقه مرگ
🔺 فاکتور یا سندرم "مرد سوم" در منطقه‌ی مرگ...
«الیزابت روول» کوهنورد زن فرانسوی پس از صعود زمستانی نانگاپاربات و زمانیکه از همنوردش «تومک مکوویچ»...