برچسب: كوه پلاس
گره بولین دولا (تعقیب) در حلقه باز
.
این گره یکی از گره هایی است که برای اتصال به کارابین هارنس و یا اتصال به کارابین کارگاه بسیار مفید است و می...
گره بولین دولا (تعقیب) در حلقه بسته
این گره یکی از گره های کم مصرف در رشته های فنی است اما یاد داشتن آن بسیار ضرورت دارد از مزایای این گره...
گردهمایی رؤسای هیئت‌های استانی و مسئولین فدراسیون
گردهمایی رؤسای هیئت‌های استانی و مسئولین فدراسیون/ چهارشنبه دهم بهمن ماه ۱۳۹۷ / آکادمی ملی المپیک
این گردهمایی با تلاوت آیاتی چند از کلام الله...
تنظیم اندازه باتوم در کوهنوردی
باتوم کوهنوردی یکی از بهترین ابزارهایی است که در سالهای گذشته وارد این ورزش شده است که می تواند حداقل 30 درصد از وزن...
کارگاه انحرافی ریبلی در دره نوردی
در بعضی از مواقع ممکن است که در محلی که قرار است فرود انجام شود به مشکل برخورد کنیم مانند وجود حوضچه ها، جریان...
ایجاد دیویشن انسانی در دره نوردی
در بعضی از مکانها که ممکن است طناب در هنگام فرود بر روی یک لبه دچار سایش شود و باعث آسیب دیدن طناب و...
نفرات برتر اولین دوره جام سنگ‌نوردی باشگاه‌ها کشور
اولین دوره مسابقات جام سنگ‌نوردی باشگاه‌ها کشور یادمان چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی ویادمان بیست و نهمین سالگرد زنده‌یاد محمد داودی نایب رئیس اسبق...
«محمود هاشمی» بعنوان رئیس کمیسیون اکسپدیشن فدراسیون جهانی کوهنوردی انتخاب شد
انتخاب محمود هاشمی بعنوان رئیس کمیته اکسس فدراسیون جهانی یک افتخار عالی برای جامعه کوهنوردی ایران می باشد،
اتحادیه جهانی کوهنوردی UIAA در پی مکاتبات...
شستشوی کیسه خواب پر
برای شستشوی یک کیسه خواب از جنس پر می توان آنرا با ماشین لباسشویی هم شست اما به نکاتی که در این ویدئو ارائه...
فرود اضطراری روی طناب باردار دولا
در زمانی که شخصی بر روی طناب دولا در حال صعود و یا فرود است و دچار حادثه و یا بحران شده و یا...