برچسب: سنگ نوردی
اگه چادرت میخ نداشت اینجوری مهارش کن
اگه بندهای چادر همراه نداشتی میتونی از این روش برای مهار کردن چادر استفاده کنی
ابزار gigi
یکی از بهترین و دوست داشتنی ترین ابزارهایی که در رشته های فنی به چشم من خورده این ابزار هست که در این ویدیو...
صعود روی تک طناب با هشت فرود و پروسیک
در زمانی که هیچ ابزار یک طرفه ای برای صعود روی تک طناب ندارین می تونین با استفاده از هشت فرود یک سیستم یک...
عبور گره دوسر طناب از گره حمایت
وقتی در زمان فرود شخص فرود رونده طناب کوتاه دارد و شما مجبورید از بالا به آن طناب اضافه کنید بهترین روش این است...
حمایت سر شانه تا کوییک اول
زمانی که برای یک صعود دو نفره یا کرده دونفره آماده می شوید نکاتی هست که باید رعایت کنید
نفر سر طناب تا کوییک اول...
حمایتچی نامطمئن
در زمانی که حمایتچی شما به هر علتی دچار سانحه شده است و یا توانایی انجام حمایت شما را در هنگام فرود ندارد برای...
تست سلامت طناب قبل از صعود
برای اینکه یک صعود و یا برنامه فنی ایمن داشته باشید باید از سلامت طناب که بعنوان یکی از اصلی ترن ابزارهای برنامه های...
صعود روی تک طناب با گره حمایت و پروسیک
یکی از ساده ترین روشها برای صعود بر روی طناب استفاده از گره حمایت و طنابچه پروسیک است که با حداقل امکانات و بدون...
یک طرفه کردن گره حمایت
برای اینکه یک وسیله یا شخص را حمایت کنید یا بالا بکشید می توانید از یک گره حمایت استفاده کنید و با استفاده از...
جدول زمانبندی مرحله دوم مسابقات سنگنوردی دهه فجر
متن خبر :
پیرو بخشنامه‌های شماره 2647/د/263/98 و 2633/د/263/98 مبنی بر چگونگی برگزاری مرحله دوم دومین دوره مسابقات سنگنوردی جام باشگاه‌ها و بیستمین دوره مسابقات...