برچسب: رضا اسماعیلی
تاریخ برگزاری دوره های آموزشی فدراسیون
برگزاری کارگاه‌های آموزشی مجاز در چارت آموزشی فدراسیون از روز یکشنبه مورخ 14 فروردین 1401
متن خبر :
ضمن تبریک فرارسیدن سال نو، با عنایت به...
نگهداری از کفش سنگنوردی
در این مبحث می خواهیم به چند نکته در مورد نگهداری و مراقبت از کفش های سنگنوردی بپردازیم
نکات ساده به شما آموزش می دهد...
اتصال طناب به کوییک درا
برای دیدن این ویدیو باید فیلتر شکن روشن باشه
در زمان صعود سرطناب در سنگنوردی یا دیواره نوردی کوییک ها باعث میشوند که در صورت...
فرار از کارگاه در سنگنوردی
برای دیدن این کلیپ حتما باید فیلتر شکن روشن باشه
فرار از کارگاه در سنگنوردی در زمانی مورد استفاده است که نفر سر طناب دچار...
گره خودحمایت با یک دست
.
برای دیدن این کلیپ باید فیلتر شکن روشن باشد
.
در مسیر های سنگنوردی وقتی به کارگاه میرسید و محل کارگاه شاید نا امن باشد...
دیویشن آزاد شونده
برای دیدن این کلیپ باید فیلتر شکن روشن باشد
.
دیویشن در واقع یک نوع کارگاه انحرافی است که برای فرار از نقاط خطر و یا...
چطوری بدون ابزار فرد بریم
-- برای دیدن این ویدیو حتما باید فیلتر شکن روشن باشه
یک تکنیک عالی برای وقتی که هیچ ابزاری نداری و قراره یه مسیر و...
ساخت هارنس با طناب انفرادی به روش سوییسی
برای دیدن این ویدیو حتما باید فیلتر شکن روشن باشد
طناب انفرادی یکی از ضروری ترین وسایلی که همیشه باید همراهت داشته باشی، تو...
خودت کیسه بیواک درست کن
.
یکی از روشهای گرم نگه داشتن کیسه خواب استفاده از کیسه بیواکه که خودش یکی از کالاهای کوهنوردی حساب میشه ولی اگر یه جایی...
عبور از گره روی طناب
.
تو این کلیپ به شما آموزش میدیم که چطوری میشه وقتی روی طناب گره خورده ازش رد بشی میتونی بقیه ویدیو ها رو هم...