برچسب: آموزش کوهنوردی
روش بستن گتر کوهنوردی
.
در تمامی فصول برای کوهنوردی حتما از گتر استفاده کنید، از کاربردهای گتر در کوهنوردی باید گفت که جلوگیری از ورود حشراتی مانند عقرب...
آموزش برپا کردن چادر
داشتن دانش برای برپا کردن چادر در کوهنوردی و طبیعت گردی یکی از لازمه هاست که هر کوهنورد و طبیعت گرد باید با آن...
آموزش ساخت هارنس با استفاده از طناب انفرادی
با استفاده از طناب انفرادی به چند شیوه می توان هارنس اضطراری ساخت که در این ویدئو یکی از این روشها آموزش داده می...
آموزش ساخت هارنس با استفاده از طناب انفرادی
آموزش ساخت هارنس با استفاده از طناب انفرادی
در مواقع ضروری گاها لازم است که از مسیری فرود آمده یا صعود کنید که در این...
گشایش دره “یاد علی”
تهیه و تنظیم: رضا اسماعیلی
..
در اولین روز از زمستان سال 96 تیمی متشکل از دره نوردان شهرستان چناران و مشهد اقدام به پیمایش دره...
طبقه بندی کفش های کوهنوردی
گردآورنده: رضا اسماعیلی
در این مبحث سعی بر این داریم که کفش های کوهنوردی که مورد استفاده در این ورزش است به تفکیک کارآیی طبقه...
لیست برگزار کنندگان مجاز دوره های آموزشی خراسان رضوی
🔴معرفي برگزارکنندگان مجاز دوره‌های آموزشی، و مسئولین/ دبیران آموزش مربوطه؛
نظر به اينكه طبق مقررات و برابر بخشنامه‌هاي صادره از سوی فدراسيون، برگزاری دوره‌هاي آموزشي...
نحوه چیدمان کوله پشتی در برنامه های کوهنوردی
نحوه چیدمان کوله پشتی در برنامه های کوهنوردی
چيدمان كوله :
چيدن وسايل در كوله پشتي، روش و شيوه خاصي دارد كه عدم رعايت آن موجب...
مشخصات یک کفش کوهنوردی خوب
بی‌تردید یکی از وسایل بسیار مهم کوهنوردی، کفش کوهنوردی است. هنگام ورزش کوهنوردی، برداشتن یک گام هم اهمیت زیادی دارد و حتی در مواقعی...