21.6 C
Tehran, IR
امروز : جمعه - ساعت : ۰۳:۲۴
صفحه اصلی برچسب‌ها کوهپیمایی

برچسب: کوهپیمایی

دفع مدفوع در طبیعت

عنوان یک طبیعت گرد، کوهنورد، سنگنورد و یا .... باید مراقب طبیعت اطرافمان باشیم و بعد از هر برنامه سعی کنیم که به صورتی...

گردهمایی رؤسای هیئت‌های استانی و مسئولین فدراسیون

گردهمایی رؤسای هیئت‌های استانی و مسئولین فدراسیون/ چهارشنبه دهم بهمن ماه ۱۳۹۷ / آکادمی ملی المپیک این گردهمایی با تلاوت آیاتی چند از کلام الله...

شستشوی کیسه خواب پر

برای شستشوی یک کیسه خواب از جنس پر می توان آنرا با ماشین لباسشویی هم شست اما به نکاتی که در این ویدئو ارائه...

ساخت کیت بقا در کوهنوردی

  کیت بقای کوهنوردی در واقع ضروری ترین قسمت یک کوله پشتی برای یک کوهنورد است که به هیچ عنوان نباید از کوله جدا شود،...

قفل کردن ابزار فرود هشت

قفل کردن ابزار فرود هشت در هنگامی که شما نیاز به انجام عملیاتی در زمان فرود دارید بسیار حائز اهمیت است در این کلیپ...

نحوه استفاده صحیح از پتو نجات

به همراه داشتن یک پتوی نجات ممکن است در یک برنامه منجر به نجات جان یک شخص باشد مخصوصا در برنامه های زمستانی با...

اصول شب خوابی در کیسه خواب

اصول و نکاتی که باید در هنگام خوابیدن در کیسه خواب رعایت شود.

ساخت هارنس با طناب انفرادی

آموزش ساخت هارنس با استفاده از طناب انفرادی در مواقع ضروری گاها لازم است که از مسیری فرود آمده یا صعود کنید که در این...

ویدئو کارگاه تخصصی آموزشی پوشاک زمستانه

برای شرکت در یک برنامه زمستانی نیاز داریم به اینکه پوشاک چند لایه استفاده کنیم در این کارگاه آموزشی تخصصی به معرفی لایه های...

آموزش تصویری گره هشت دولا یا خرگوش

این گره یکی از پرکاربرد ترین گره ها برای ایجاد یک کارگاه استاتیک است که به راحتی می توان با استفاده از دو عدد...

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز