برچسب: صعود
نفرات برتر اولین دوره جام سنگنوردی باشگاهها کشور
اولین دوره مسابقات جام سنگنوردی باشگاهها کشور یادمان چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی ویادمان بیست و نهمین سالگرد زندهیاد محمد داودی نایب رئیس اسبق...
فرود اضطراری روی طناب باردار دولا
در زمانی که شخصی بر روی طناب دولا در حال صعود و یا فرود است و دچار حادثه و یا بحران شده و یا...
قفل کردن ابزار فرود اوکا OKA
یکی از بهترین ابزار های مورد استفاده در دره نوردی ابزار اوکا OKA تولید شرکت کنگ KONG ایتالیا است که در این ویدئو به...
ساخت کیت بقا در کوهنوردی
کیت بقای کوهنوردی در واقع ضروری ترین قسمت یک کوله پشتی برای یک کوهنورد است که به هیچ عنوان نباید از کوله جدا شود،...
جلسه هماهنگی برگزاری اولین دروه مسابقات جام سنگنوردی باشگاه ها
متن خبر :
امروز صبح (97/10/25) جلسه ای باحصور اقایان زارعی رئیس فدراسیون کوهنوردی جمهوری اسلامی ایران ، آقای میرنوری دبیر فدراسیون، آقایان داورپور و...
بهترین روش برای پوشیدن وت سوت
برای پوشیدن وت سوت در برنامه های دره نوردی که در خیلی از مواقع دوستان به مشکل برمیخورن بهترین روش این است که در...
ایجاد کارگاه دینامیک دو بازو سنگنوردی
کارگاه دینامیک دو بازو با استفاده از کارابین و نوار که بیشترین کاربرد را در سنگنوردی و دیواره نوردی دارد و به لحاظ مقاومت...
آموزش گره مشار
یکی از کاربرد های این گره برای صعود بر روی طناب است و در زمانی که ابزارهای یک طرفه ای برای این کار ندارید...
روش شستشو و نگهداری از کفش سنگنوردی
کفشهای سنگنوردی هم مثل کفشهای کوهنوردی نیاز به مراقبت و نگهداری دارند که در این کلیپ به چند مورد اشاره میکنیم با ما همراه...
استفاده صحیح از هشت فرود
ابزار هشت فرود که از قدیمترین ابزارهای فرود است که در برنامه های فنی استفاده می شود، اما در این ویدئو به نحوه صحیح...