32.1 C
Tehran, IR
امروز : چهارشنبه - ساعت : ۱۱:۵۴
صفحه اصلی برچسب‌ها شبنم اسدی

برچسب: شبنم اسدی

کسب مقام دوم جهان توسط تیم ملی یخ‌نوردی ایران

مقام دوم یخ نوردی جهان به یخ نوردان عزیز کشورمان تعلق گرفت روابط عمومی فدراسیون کوهنوردی اعلام کرد یخ نوردان کشورمان که در کشور روسیه...

جدیدترین ارسالی ها

خودت کیسه بیواک درست کن

. یکی از روشهای گرم نگه داشتن کیسه خواب استفاده از کیسه بیواکه که خودش یکی از کالاهای کوهنوردی حساب میشه ولی اگر یه جایی...
video

عبور از گره روی طناب

video

روش حمل مصدوم

video

گره های ساده و کاربردی

video

گره پاراکورد

video

فرود سلف بیلی

سایت ساز

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز