37.8 C
Tehran, IR
امروز : چهارشنبه - ساعت : ۱۱:۱۷
صفحه اصلی برچسب‌ها سنگنوردی

برچسب: سنگنوردی

کارگاه های سنگنوردی دینامیک و استاتیک

تعریف کارگاه چیست: اصولا در معانی لغوی به محل انجام کار کارگاه می گویند. و اما تعریف کارگاه سنگنوردی و کوهنوردی و یا زیر شاخه های...

نگهداری از کفش سنگنوردی

در این مبحث می خواهیم به چند نکته در مورد نگهداری و مراقبت از کفش های سنگنوردی بپردازیم نکات ساده به شما آموزش می دهد...

اتصال طناب به کوییک درا

برای دیدن این ویدیو باید فیلتر شکن روشن باشه در زمان صعود سرطناب در سنگنوردی یا دیواره نوردی کوییک ها باعث میشوند که در صورت...

تنظیم کوله پشتی روی بدن

برای دیدن این ویدیو حتما باید فیلتر شکن روشن باشه . معموله در کوله پشتی های بزرگ در قسمت پشت رگلاژی برای تنظیم کردن ارتفاع کوله...

فرود روی دو طناب بدون ابزار

برای دیدن این ویدیو باید فیلتر شکن روشن باشه . ممکنه گاها براتون پیش بیاد که ابزار فرود نداشته باشین یا به شکلی گم شده باشه...

گره خودحمایت با یک دست

. برای دیدن این کلیپ باید فیلتر شکن روشن باشد . در مسیر های سنگنوردی وقتی به کارگاه میرسید و محل کارگاه شاید نا امن باشد...

سیستم های بالا کشی

یک متن عالی در مورد سیتسم های بالا کشی و مزیت مکانیکی در این سیستم ها برای دریافت این متن کلیک کنید مزیت چیست  

ساخت نردبان با طناب انفرادی

. برای دیدن این کلیپ باید فیلتر شکن روشن باشه . برای ساخت یک رکاب طنابی یا یک نردبان طنابی میشه از طناب انفرادی استفاده کرد که...

دیویشن آزاد شونده

  برای دیدن این کلیپ باید فیلتر شکن روشن باشد . دیویشن در واقع یک نوع کارگاه انحرافی است که برای فرار از نقاط خطر و یا...

برگ زرین بر کوهنوردی خراسان

  متن خبر : اعلام نتایج رأی‌گیری الکترونیک کمیسیون‌های داوران، ورزشکاران و مربیان مجمع فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی پس از برگزاری رأی‌گیری الکترونیک کمیسیون‌های داوران، ورزشکاران...

جدیدترین ارسالی ها

چطوری تنهایی چادر کوهنوردی رو سر پا کنیم

یکی از اصولی که هر کوهنورد باید یاد داشته باشه اینه که چادر خودشو بتونه تنهایی و در هر شرایطی سرپا کنه و برای...
video

پوش دوم چادر کوهنوردی

video

چادر کوهنوردی

video

تعمیر چادر کوهنوردی

video

کیسه خواب پر بهتره یا الیاف

طرح درس دره پیمایی

سرپرست هیات کوهنوردی مشهد

نگهداری از کفش سنگنوردی

سایت ساز

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز