15.6 C
Tehran, IR
امروز : پنج شنبه - ساعت : ۰۸:۱۴
صفحه اصلی برچسب‌ها زانو درد

برچسب: زانو درد

آسیب های زانو در کوهنوردی

آسيب هاي زانو در کوهنوردی مفصل زانو حساسترین مفصل بدن است که حدود ۸۰% وزن بدن انسان را تحمل می کند. در ورزش کوهنوردی این مفصل تحت...

آسیب شناسی ورزشی در کوهنوردی (مفاصل زانو)

آسیب شناسی ورزشی در ورزش کوهنوردی: عوامل اصلي تخريب كننده مفصل زانو در ورزش کوهنوردی عوامل مختلفی است. بي شك ورزش كوهنوردي با تمامي لذت ها و...

جدیدترین ارسالی ها

ایران نامزد جایزه محافظت از کوهستان شد

متن خبر : نامزد جایزه حفاظت از کوهستان UIAA  پروژه پناهگاه‌های کوهستانی ایران است. در صفحه فدراسیون جهانی کوه‌نوردی بخوانید: https://www.theuiaa.org/uiaa/iran-mountain-shelters-reconstruction-mpa2021 مراسم معرفی برترین های جایزه حفاظت از محیط کوهستان...

صندلی داغ ماناسلو

کیسه بیواکvideo

خودت کیسه بیواک درست کن

video

عبور از گره روی طناب

video

روش حمل مصدوم

سایت ساز

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز