برچسب: دیواره نوردی
آموزش گره باخ من
این گره برای صعود بر روی طناب مورد استفاده است و در زمانی که ابزارهای یک طرفه ای برای این کار ندارید می توانید...
قفل کردن ابزار فرود هشت
قفل کردن ابزار فرود هشت در هنگامی که شما نیاز به انجام عملیاتی در زمان فرود دارید بسیار حائز اهمیت است در این کلیپ...
ایجاد کارگاه استاتیک سه جزئی با سر طناب
در جایی که شما لازم دارین یک کارگاه مطمئن با سه جز ایجاد کنید و نوار و یا طناب بلوک به همراه ندارید می...
تجهیزات مورد نیاز یک برنامه چند روزه
لوازم و تجهیزات مورد نیاز برای یک برنامه چند روزه که در پیش رو دارید...
ساخت هارنس با طناب انفرادی
آموزش ساخت هارنس با استفاده از طناب انفرادی
در مواقع ضروری گاها لازم است که از مسیری فرود آمده یا صعود کنید که در این...
آموزش گره حمایت نیم مستورف
در زمانهایی که ابزار های حمایتی به همراه ندارید می توانید از این گره برای حمایت کردن و فرود رفتن استفاده کنید اما به...
ایجاد کارگاه بالاکشی با استفاده از گره گاردا
این نوع گره با استفاده از یک جفت یا دو جفت کارابین برای ایجاد یک کارگاه یک طرفه برای کار نجات و یا بالا...
ویدئو کارگاه تخصصی آموزشی پوشاک زمستانه
برای شرکت در یک برنامه زمستانی نیاز داریم به اینکه پوشاک چند لایه استفاده کنیم در این کارگاه آموزشی تخصصی به معرفی لایه های...
آموزش گره نه knot 9
گره نه در واقع یکی از گره های کم مصرف در سنگنوردی است ، و بیشتر در یخ نوردی استفاده می شود در زمانی...
آموزش تصویری گره هشت دولا یا خرگوش
این گره یکی از پرکاربرد ترین گره ها برای ایجاد یک کارگاه استاتیک است که به راحتی می توان با استفاده از دو عدد...