برچسب: دره پیمایی
طرح درس دره پیمایی
طرح درس دره پیمایی فدراسیون کوهنوردی جمهوری اسلامی ایران
برای دریافت کلیک کنین روی لینک زیر
CHA7G0PR0L
ساخت خودحمایت دم گاوی با طناب دینامیک
در تمامی رشته های فنی زیر مجموعه کوهنوردی شامل ، دره نوردی ، غارنوردی، دیواره نوردی و ... باید در طول مسیرهای به دو...
نصب و عبور از محافظ طناب در دره نوردی
محافظت از طناب در هنگام فرود از واجبات است که در دره نوردی باید انجام شود برای این کار از هر نوع تکنیکی می...
جدیدترین ارسالی ها
چطوری تنهایی چادر کوهنوردی رو سر پا کنیم
یکی از اصولی که هر کوهنورد باید یاد داشته باشه اینه که چادر خودشو بتونه تنهایی و در هر شرایطی سرپا کنه و برای...
