برچسب: آموزش کوهنوردی
تاریخچه کوهنوردی ایران و جهان
آثار حضور انسان در کوهستان از دوره پیشاتاریخ وجود دارد. کهن‌ترین آنها، اوتسی، یک مومیایی طبیعی مربوط به ۳۳۰۰ سال پیش از میلاد مسیح...
یک ترفند برای نگهداری از موبایل
یک ترفند برای نگهداری از موبایل
برای دیدن این ویدئو باید فیل تر شکن روشن باشه
.
طناب پاراکورد یکی از وسایل خیلی عالی برای کوهنوردی و...
سیستم موفلاژ در کوهنوردی
برای دیدن این ویدئو 🐘 تر شکن باید روشن باشد ..
سیستم موفلاژ در کوهنوردی یکی از بهترین روشها برای بالا کشی مصدوم یا بار...
سیستم فلاشنزوک چیست؟
.
برای دیدن این ویدیو حتما باید فیل تر شکن روشن باشد
سیستم فلاشنزوک یک روش ساده برای بالا کشی و نجات در برنامه های کوهنوردی...
لیست تجهیزات اولیه کوهنوردی و طبیعت گردی
.
برای دیدن این ویدیو باید حتما فیل تر شک ن روشن باشد
در کوهنوردی و طبیعت گردی تجهیزات خیلی زیادی هست که باید حتما داشته...
تسمه دایناما بهتر است یا نایلون در سنگنوردی
برای دیدن این ویدیو باید فیل تر شک ن روشن باشد
در رشته های سنگنوردی و غار نوردی و یا اصولا تمامی رشته هایی که...
ایجاد کارگاه استاتیک با تسمه و گره بولین
برای دیدن این ویدئو باید فیل تر شکن روشن باشد
روشهای زیادی برای ایجاد کارگاههای استاتیک در رشته های فنی وجود داره که میشه استفاده...
لوازم مورد نیاز برنامه یک روزه زمستانی
لیست تجهیزات برنامه یک روزه زمستانی که به تجربه خودم و دوستان کوهنوردی به دست اومده
این لیست برای برنامه زمستانی معرفی شده و برای...
لوازم مورد نیاز برنامه یک روزه زمستون
برای برنامه های یک روزه در فصول مختلف تجهیزات هم متفاوت خواهد بود و برای اینکه بدانید در فصل سرد و زمستان چه تجهیزاتی...
نکات کلیدی استراحت در کوهنوردی
نکات کلیدی در زمان استراحت کردن در کوهنوردی
همانطور که مشخص است یک صعود خوب می تواند در سرنوشت یک تیم تاثیر مثبت بگذارد، اما...