چطوری تنهایی چادر کوهنوردی رو سر پا کنیم
یکی از اصولی که هر کوهنورد باید یاد داشته باشه اینه که چادر خودشو بتونه تنهایی و در هر شرایطی سرپا کنه و برای...
کارگاه سنگنوردی فقط با یک تسمه
در رشته سنگنوردی و در صعود گاها ممکنه به نقطه ای برسیم که نیاز به ایجاد کارگاه باشه،، و تمامی ابزارهای همراه هم در...
سیستم فلاشنزوک چیست؟
.
برای دیدن این ویدیو حتما باید فیل تر شکن روشن باشد
سیستم فلاشنزوک یک روش ساده برای بالا کشی و نجات در برنامه های کوهنوردی...
سیستم موفلاژ در کوهنوردی
برای دیدن این ویدئو 🐘 تر شکن باید روشن باشد ..
سیستم موفلاژ در کوهنوردی یکی از بهترین روشها برای بالا کشی مصدوم یا بار...