برچسب: کوه پلاس
ویدئو امداد در هیمالیا
امداد در ارتفاعات بالا یکی از سخت ترین کارهای کوهنوردان است، با این اوصاف کوهنوردان حرفه ای و کسانی که با کوه اجین شده...
هوا شناسی
جزوه کامل آشنایی با عوامل طبیعی که مربوط به شناخت شرایط جوی می شوند و به کوهنوردان برای بهتر اجرا شدن برنامه های کمک...
شناخت برف و بهمن
فصل سرما، بهمن و سرمازدگی فرارسیده و باید این عوامل خطرات کوهستان را بیشتر بشناسیم. مراقبت از خود از تاثیر عوامل محیطی می تواند...
اصول گزارش نویسی در کوهنوردی
از راههای انتقال اطلاعات به دیگر همنوردان ارائه گزارش برنامه های اجرا شده به صورت مکتوب است که از زمانهای دور این کار متداول...
اصول تغذیه در کوهستان
در این مقاله قسمتی از اصول و راهکارهای تغذیه در کوه را معرفی می کنیم،، هر چند که بنا به تجربه خیلی از کوهنوردان...
سنگنوردی مردان خراسان رضوی قهرمان ایران شد
طبق بررسی و امتیاز بندی که کارگروه مسابقات و لیگ فدراسیون انجام داده است استان خراسان رضوی در بین استانهای کشور با 1831 امتیاز...
گشایش و پیمایش تنگ علی بیگ در شهر داراب
۱- مشخصات کلی برنامه :
عنوان برنامه : گشایش و پیمایش تنگ علی بیگ
نام منطقه: داراب ، روستای مروارید – دشت گُهَر آباد
بهترین فصل پیمایش : فصل بهار
درجه...
«شهریار ایزدی» نماینده ایران در کمیسیون اکسس فدراسیون جهانی کوه نوردی
از دست آوردهای اجلاس جهانی کوهنوردی که در شهر شیراز برپا شده است ،، عضویت یکی دیگر از کوهنوردان خوب کشور در این کادر...
محبوب ترین جی پی اس جهان گارمین اتریکس ۳۰ ایکس GARMIN...
محبوب ترین جی پی اس جهان از دید کاربران تنها یک مدل از شرکت گارمین است که در ذیل به توضیحی در مورد این...
