40.3 C
Tehran, IR
امروز : شنبه - ساعت : ۱۴:۳۲
صفحه اصلی برچسب‌ها کوه پلاس

برچسب: کوه پلاس

طناب های دره نوردی

رضا اسماعیلی شناخت کافی در رابطه با نوع طنابی که قرار است در برنامه های خود استفاده کنید از لازمه های کارهای فنی کوهنوردی می...

نکاتی در باره پیاده روی در هوای مرطوب

پیاده روی در هوای مرطوب پیاده روی برای کسانی که مشتاق پیاده روی هستند ، هر مکانی جذابیت های خاص خودش را دارد. آب و هوای...

بیوگرافی رضا اسماعیلی

رضا اسماعیلی، متولد مشهد شروع کوهنوردی از سال 1370

آموزش کارگاه استون نات دره نوردی

یکی از انواع کارگاهها که در دره نوردی مورد استفاده زیاد قرار دارد کارگاه استون نات است که بسیار ساده و در عین حال...

آموزش برپا کردن چادر

داشتن دانش برای برپا کردن چادر در کوهنوردی و طبیعت گردی یکی از لازمه هاست که هر کوهنورد و طبیعت گرد باید با آن...

کاربرد گره پروسیک

آموزش استفاده از گره پروسیک در فرود این گره یکی از بهترین گره ها در سنگنوردی است که برای فرود استفاده می شود

نخستین مرحله از رقابتهای سنگنوردی جام جهانی در شهر مسکو در...

در این مسابقات ولادیسلاو دائولین از روسیه و ودریق لئوناردو از اندونزی دوم و سوم شدند. در این رقابتها نتیجه سایر ورزشکاران پسر کشورمان به...

انتخاب بهترین سایز کوله پشتی

یکی از دغدغه های کوهنوردانی که تازه شروع کرده اند انتخاب بهترین سایز کوله پشتی است که برای فصول مختلف و یا برنامه های...

روشن کردن آتش با سنگ چخماق

سنگ چخماق بعنوان یکی از بهترین وسایل برای روشن کردن آتش است که در هر شرایطی جرقه می زند..

سایز کردن کفش در هنگام خرید

در هنگام خرید کفش کوهنوردی و برای انتخاب یک سایز مناسب باید به چند نکته توجه کنید که در این ویدئو آموزش داده می...

فروشگاه کوه نوردی

|

تجهیزات کوه نوردی

|

کوه نوردی


سایت ساز