برچسب: کوهنوردی
آموزش گره پروانه Alpine Butterfly
نام گره:پروانه
کاربرد گره پروانه : یکی از شکیل ترین گره های کوهنوردی می باشد که در میانه طناب به چند منظور زده میشود
1- برای...
تجلیل از قهرمان مسابقات سنگ نوردی جهان
رضا زارعی رئیس فدراسیون کوهنوردی و رضا علیپور قهرمان سنگنوردی جهان با حضور در کمیته ملی المپیک با کیومرث هاشمی دیدار کردند و قهرمان...
خطاهای رایج در استفاده از باتوم کوهنوردی
به همان نسبت که باتوم ها در ورزش کوهنوردی رایج و مفید هستند در زمان استفاده از آنها نیز باید مراقبت ویژه خود را...
معرفی قلعه ماد کلات
در دره کارده ، دژی دست نیافتنی در ارتفاع ۲۳۷۶ متری از سطح دریا به نام قلعه ماد پابرجا است. در متون تاریخی دوره...
باتوم های کوهنوردی و فواید آن
فواید استفاده از باتوم کوهنوردی
۳ ژوئن ۲۰۱۰ مطالعه ای که توسط اساتید دانشگاه نورث اومبریا انجام شد، برای اولین بار نشان داده است که...
راهنمای خرید و نگهداری کفش
رویه و داخل کفش :
در گذشته کفش ها از دوختن چرم های درست میشدند، کفشهای چرمی امروزه کمتر متداول هستند و جای خود را...
جزوه آموزشی سنگنوردی پیشرفته
فراگیری درست تکنیکها و روشهای مناسب در کوهنوردی باعث ارتقا سطح کیفی کوهنوردی میگردد و تنها در یک نظام هدفمند و با رعایت سلسله...
جزوه آموزشی کارآموزی مقدماتی سنگنوردی
معابر سنگی و دیواره ها در کوهستان همواره دوستان و ماجراجویان را مجذوب خود ساخته است. آشنایی با فنون سنگ نوردی این امکان را...